Simmaröra är en inflammation eller infektion i den yttre hörselgången, enligt Pool Solutions. Tillståndet orsakas av bakterier och svampar som trivs i fuktiga, alkaliska öron. Även om vem som helst kan drabbas är det framför allt simmare som får problem, eftersom de tillbringar så mycket tid i alkaliskt poolvatten.
Det finns gott om kommersiella produkter som kan förebygga eller behandla simmaröra, men du kan lika gärna blanda dina egna örondroppar hemma – det är billigt, enkelt och effektivt.
Mät upp 2 matskedar vatten (motsvarande cirka 3 centiliter) i droppflaskan.
Tillsätt samma mängd, alltså 2 matskedar, av antingen vit vinäger eller rengöringssprit. Vinägens syra hjälper till att återställa öronkanalens naturliga pH-balans, medan alkoholen snabbt torkar ut fukten.
Skaka flaskan försiktigt så att ingredienserna blandas – gör detta inför varje användning. Lägg sedan en eller två droppar av lösningen i varje öra efter simningen för att avlägsna överflödigt vatten ur hörselgången.
Använd inte örondropparna om du misstänker en pågående öroninfektion, har en perforerad trumhinna eller har öronproppar placerade. Upplever du smärta, klåda eller nedsatt hörsel som inte går över bör du kontakta läkare för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online