Överskott av öronvax i hörselgången kan vara början på en infektion och kan med tiden gradvis försämra din förmåga att höra ordentligt. Vatten som blir kvar i öronen efter duschen, badet eller ett simpass bör därför tas bort så snart som möjligt – lämnar du det kvar ökar risken för obehagliga följder i form av en öroninflammation.
Här är en enkel guide för hur du rengör öronen och får bort både olja och vatten hemma, med saker du redan har i badrummet.
Starta vattnet och gör de förberedelser du brukar göra innan du går in i duschen. Ett effektivt sätt att få bort olja ur örat är nämligen under själva duschningen. Häll ut en liten droppe schampo på ett pekfinger och applicera lite schampo även på ditt andra pekfinger och tumme. Massera sedan försiktigt öronsnibbarna. Med varje pekfinger gnider du in schampo på ytterörats båda ytor. Kom ihåg att inte för in mer än ett finger i örat. Låt schampot verka mot oljan i två till tre minuter.
Skölj varje öra för sig med varmt vatten tills öronen inte längre känns hala av schampo. Torka därefter varsamt varje öra torrt med spetsen på badhandduken.
Luta huvudet och håll det med ett öra nedåt så att vattnet kan rinna ut ur hörselgången. Du kan också skaka lätt på huvudet för att få loss mer vatten som fastnat i innerörat. Byt sedan hållning så att det andra örat pekar nedåt. Låt vattnet rinna ut och skaka på huvudet igen om det behövs.
Har du mycket vatten i örat kan du dra spetsen på ansiktshandduken runt ytterörats lättillgängliga ytor, så att handduken suger upp vattnet. Tryck dock aldrig in handduken i innerörat, eftersom det kan skada hörselgången eller trumhinnan.
Tips: Om du upplever smärta, nedsatt hörsel, klåda eller andra tecken på infektion efter att ha fått i dig vatten i örat, kontakta vården för råd och undersökning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online