Öronvärk hos barn orsakas oftast av akut otitis media (AOM) eller otitis media med effusjon. Även om antibiotika ofta behövs för bakteriell AOM, kan dessa lindringsmetoder hjälpa:
Säkra hemmametoder
- Varm kompress – 10–15 minuter mot det drabbade örat; förbättrar cirkulation, lindrar smärta.
- Paracetamol eller ibuprofen – Viktbaserad dosering; undvik acetylsalicylsyra (Reyes syndrom-risk).
- Hög lagring – Huvudet höjt 30° minskar mellanöratryck.
- Vätskeintag – Svalgande öppnar Eustachius rör.
Ej rekommenderade / Använd försiktighet
- Oljor (vitlök, lök, teeträ) i örgång – Risk om trumhinnan är perforerad; ingen RCT-evidens.
- Örtdroppar – Oreglerade, potentiell oto-toxicitet.
- Bomullspinnar – Kan perforera trumhinnan eller pressa vax djupare.
Sök läkare omedelbart om
- Ålder <6 månader med feber
- Feber ≥39°C (102,2°F) eller varaktig >48 timmar
- Svår smärta, lethargi, nackstyvhet, ansiktsasymmetri
- Avrinning (blod/pus) från örat
- Symtom förvärras eller inte förbättras på 48–72 timmar
Riktlinjer (AAP) stödjer avväntan 48–72 timmar för mild AOM hos barn ≥2 år; antibiotika för svåra fall eller barn <2 år.
