Hur ta hand om öronen

Ta hand om dina öron handlar om två saker : att ta hand om ytterörat sig av kosmetiska skäl , och skyddar din hörsel genom att ta hand om insidan av örat . Följande kommer att visa dig olika sätt att skydda dina öron från skador , infektioner och hörselnedsättning . Detta är vad du behöver
Öronproppar eller manschetter
Visa fler Instruktioner
Vårda dina öron
1

Undvik slag på ytterörat. Om du brottas , låda eller delta i en kontaktsport som rugby , bära huvudbonader som innehåller skydd för dina öron . Upprepade slag mot ytterörat kan leda till ett tillstånd som kallas blomkål öra , där brosket i örat är skadad och örat deformeras .
2

Pierce noggrant, särskilt om piercing brosk . En infekterad piercing kan orsaka bestående skador på ytterörat , något som kommer att förstöra utseendet på varje örhänge . Addera 3

Rengör öronen med en tvättlapp - täckte bara fingret . Lägg aldrig något inuti hörselgången , inklusive bomullspinnar . Hörselgången är mycket smal , och en kompress eller finger kan skada den; de kan också orsaka öronvax att få skjuts mot trumhinnan , vilket kan orsaka hörselproblem.
4

Lämna öronvax ensam . Vax är örat sätt att fånga och eliminera något främmande som kommer in i hörselgången . De flesta människor behöver inte rensa vax ur öronen . Om du upptäcker att du har för mycket vax ( det är synligt i örat eller den påverkar din hörsel ) , använd några droppar vax remover eller väteperoxid i kanalen . Efter några minuter , spola örat med en gummi glödlampa och ljummet vatten .
Skydda din hörsel
5

Undvik bullriga platser . NASCAR tävlingsbanor , skjutbanor , rockkonserter och byggarbetsplatser är bara några platser som ofta har ljudnivåer som kan skada hörseln . Varje plats där man måste skrika för att höras bör undvikas . Om du väljer att gå ändå , bära öronproppar .
6

Sänk volymen . Var noga med att inte spela personliga stereoapparater och tv för högt , speciellt om du använder hörlurar eller öronsnäckor .
7

Se din läkare om du har ont i öronen . Öroninflammation kan skada trumhinnan eller ben i mellanörat , vilket orsakar hörselnedsättning . Din läkare kan ordinera medicin eller beställa ett mindre kirurgiskt ingrepp för att hjälpa dig om du lider av täta infektioner .
8

Var försiktig med sjukdom och mediciner . Luftvägssjukdomar bör behandlas för att förhindra att de sprids till öronen . Vissa mediciner kan skada hörseln; ta bara vad som ordinerats för dig och följ anvisningarna noga . Undvik andra som är sjuka; vissa sjukdomar kan bara behandlas med antibiotika som kan skada hörseln .
9

Sluta röka . Rökare är mer benägna att förlora sin hörsel än icke-rökare .
10

Kontakta din läkare om du drabbas av plötslig hörselnedsättning eller höra ljud i huvudet ( tinnitus ) . Dessa kan vara symtom på en allvarlig sjukdom som behöver behandlas . Addera