Lumbosakral spondylos är ett smärtsamt degenerativt ryggtillstånd som främst beror på åldrande. Spondylos kan drabba flera delar av ryggraden, men när den uppstår i den nedre delen – ländryggen – kallas tillståndet lumbosakral spondylos. Även om kirurgi kan behövas i svårare fall kan de flesta få lindring av sina symtom utan operation.
Åldrandet medför biokemiska förändringar som påverkar de diskar som fungerar som stötdämpare mellan ryggkotorna. På grund av dessa förändringar och det slitage som ryggraden utsätts för genom åren kan en del av disken försvagas, vilket försämrar dess förmåga att dämpa stötar mot ryggen. Diskdegeneration kan även åtföljas av att benutväxter bildas på ryggraden. Spondylos, som också kallas spinal artros, är vanligast hos personer över 40 år och kan dessutom orsakas av tidigare ryggskador.
Typiska symtom på lumbosakral spondylos är smärta och stelhet när du vaknar på morgonen. Lyft, böjningar och långvarigt sittande kan öka smärtan, eftersom dessa aktiviteter belastar nedre delen av ryggraden. Vid omfattande diskdegeneration, bristning av en disk eller om en benutväxt trycker på nerver kan du uppleva stickningar, svaghet, muskelkramper eller domningar i benen. I vissa fall kan även problem med tarm eller blåsa uppstå till följd av nervkompression.
Efter att ha gått igenom din sjukdomshistoria och lyssnat på dina besvär undersöker läkaren din ryggrad efter tecken på avvikelser, muskelkramper eller ömhet. Rörligheten bedöms genom att läkaren kontrollerar hur väl du kan böja, vrida och sträcka ut ryggen. Du kan bli hänvisad till röntgenundersökning av ryggraden eller magnetresonanstomografi (MRI). Benutväxter och förträngning mellan kotorna till följd av diskdegeneration syns tydligt på dessa undersökningar. Med hjälp av MRI kan läkaren även se förändringar i diskarnas vätskeinnehåll.
Smärtlindrande läkemedel, antiinflammatoriska preparat och muskelavslappnande medel hjälper till att behandla smärtan. Fysioterapi, bland annat värmebehandling och elektrisk stimulering, kan lindra kramper och smärta. Operation för att ta bort skadade diskar eller steloperera en del av ryggraden övervägs vanligtvis endast när smärtan är svår eller när nerverna är komprimerade.
Träning som stärker rygg- och bukmusklerna hjälper dessa muskler att bättre stödja ryggraden. Inläggssulor, så kallade ortoser, som håller foten i optimal position för att bära kroppsvikten kan också bidra till att minska symtomen. Om smärtan är svår och ditt arbete innebär tunga lyft eller böjningar kan läkaren rekommendera dig att byta till ett arbete som belastar ryggen mindre. Viktminskning minskar dessutom pressen på ryggraden.
I mars 2009 meddelade forskarna Michele Crites-Battie och Tapio Videman vid University of Alberta att de hade identifierat åtta gener som är direkt kopplade till diskdegeneration. Att identifiera de gener som är inblandade ger forskarna insikt i mekanismerna bakom degenerationen och en bättre förståelse för vad som går fel när diskarna bryts ner. Crites-Battie och Videman planerar att studera samspelet mellan dessa gener och miljön, och de hoppas att deras arbete ska leda till effektiva åtgärder mot diskdegeneration.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online