1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Får nattsköterskan dig att sova?

Nattsjuksköterska kan hjälpa vissa människor att somna. Det är dock viktigt att notera att Night Nurse inte är ett sömnhjälpmedel och inte bör användas som ett substitut för korrekt sömnhygien. Dessutom innehåller Night Nurse alkohol, som faktiskt kan störa sömnen hos vissa människor.

Tala med din läkare eller apotekspersonal om andra alternativ för att förbättra sömnen, som att utöva god sömnhygien, undvika koffein och alkohol före sänggåendet och skapa en bekväm sömnmiljö.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online