Snarkar alla personer med sömnapné på natten?

Nej, inte alla personer med sömnapné snarkar under natten – även om snarkning är ett av de vanligaste symptomen på sömnapné.

Uppskattningsvis snarkar cirka 90 procent av de som lider av obstruktiv sömnapné. Det innebär dock att en mindre del av patienterna faktiskt aldrig snarkar, vilket i vissa fall kan göra diagnosen svårare att ställa.

Snarkning betyder inte automatiskt sömnapné

Det omvända sambandet gäller också: att man snarkar betyder inte att man har sömnapné. Många människor snarkar regelbundet utan att lida av någon sömnstörning. Snarkning uppstår när luftflödet får mjukvävnaden i svalget att vibrera, men det blir först farligt när luftvägarna blockeras helt eller delvis och andningen tillfälligt upphör.

Vanliga tecken på sömnapné

Utöver snarkning finns flera andra symtom att hålla utkik efter:

• Andningsuppehåll under natten, ofta uppmärksammade av en partner
• Kraftig trötthet och huvudvärk på morgonen
• Svårigheter att koncentrera sig under dagen
• Väldryck och torr mun vid uppvaknandet
• Orolig eller rastlös sömn

Misstänker du att du eller någon i din närhet lider av sömnapné? Kontakta då din vårdcentral för en undersökning. Sömnapné är behandlingsbart, och en tidig diagnos minskar risken för komplikationer som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes.