1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du kan stoppa keloidbildning

```html

Keloider är täta, fibrösa ärr som bildas efter att en hudskada läkt. Till skillnad från vanliga ärr, som plattas ut och bleknar med tiden, är keloider förhöjda, kupol- eller kloformade, varierar i färg från rosa till röd och ser ofta blanka ut. De tenderar dessutom att växa utanför det ursprungliga sårets gränser, krymper sällan av sig själva och kan kännas kliande eller ömma vid beröring.

Främst utgör keloider ett kosmetiskt problem, särskilt när de bildas i ansiktet, på öronloben efter en piercing eller spontant på bröstet eller ryggen. Kirurgi, kortikosteroidinjektioner och kompressionsterapi räknas som de mest aggressiva och ofta föredragna behandlingsmetoderna, men resultaten är osäkra och inte alltid framgångsrika. Om du hellre vill undvika kirurgi, åtminstone i ett tidigt skede, finns det metoder – både traditionella och alternativa – som kan hjälpa till att minska och förebygga keloidbildning.

Så här går du tillväga

1. Motstå frestelsen att peta på skorpan

Att peta på sårskorpor stimulerar produktionen av kollagen, en viktig beståndsdel i ärrvävnad. När skorpans fallit av bör du fukta huden runt den nya ärrbildningen. Om en keloid ändå utvecklas kan lokala behandlingar minska svullnaden och tillväxten. Mederma, en gel med extrakt från lök och andra allieväxter, kan ljusa upp och förbättra ärrytan enligt webbplatsen Homemade Remedies. Rekommendationen är att applicera gelen tre till fyra gånger dagligen medan ärret fortfarande är nytt.

2. Ät mat rik på E-vitamin

E-vitamin, eller tokoferol som finns i tomater och paprika, har visats påskynda kroppens läkningsprocess. Bioflavonoider – antioxidanterna som ger frukter deras färg, doft och smak – har dessutom antibakteriella, fibrinolytiska, antihistaminfrigörande och antiproliferativa effekter på både normala och maligna celler. Keloider betraktas inte som elakartade tumörer, men de svarar på interferon och kemoterapiläkemedel som används mot cancer. Quercetin, en kraftfull bioflavonoid, finns i lök, äpplen, rött vin och svart te, enligt eMedicine.

3. Håll god hygien runt såret

Se till att såret hålls rent och ordentligt förbundet. Är såret öppet ska det täckas med rent förbandsmaterial. Börjar ärret bilda keloid bör du kontakta din hudläkare för att diskutera bästa behandlingsväg. Eftersom keloider inte alltid svarar på en enskild behandlingsmetod kan läkaren rekommendera två eller tre metoder i kombination. I cirka 50 procent av fallen där endast kirurgisk borttagning valdes återkom ärret, ibland mer aggressivt än tidigare. Kombineras operationen däremot med silikonplattor, kompressionsterapi (tryckförband under längre perioder) och kortikosteroidinjektioner förbättras framgångsgraden betydligt, enligt eMedicine.

4. Prova alternativa, holistiska behandlingar

Vävnadsmassage är en sådan metod. Liksom kompressionsterapi har massage visats minska sammanhållningen hos de kollagenfibrer som bygger upp ärrvävnaden. Massagen ökar blodcirkulationen i området, lindrar smärta och spänningar samt mjukgör ärret. Utöver massage har lokala applikationer av lavendelolja, sandelträspasta och aloe vera visats ljusa upp och förbättra ärrets textur, enligt Skin Care at Home.

5. Vidta förebyggande åtgärder

Om du är benägen att bilda keloider är bästa strategin att helt undvika att få en. Om du eller dina familjemedlemmar lätt utvecklar keloider bör du undvika elektiva hudoperationer och ingrepp som piercing. Undvik även solbadning och cigarrökning. Båda bidrar till hudförändringar som minskar den friska kollagenproduktionen, driver på för tidigt åldrande och orsakar fri radikal oxidation i huden, vilket stör hudens naturliga regenereringsprocess, enligt University of Texas Science Center.

6. Förstå din genetiska predisposition

Den högsta förekomsten av keloider finns bland mörkhyade och asiatiska befolkningsgrupper. Enligt National Institutes of Health uppskattas siffran till mellan 4 och 6 procent, och upp till 16 procent i slumpmässiga urval av afrikanska populationer. Aggressiva keloider, även kallade ”morbid” keloids, är dessutom vanligare bland afro-karibiska befolkningar än bland befolkningar från nordeuropeiska länder.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online