Senor är starka vävnader som förbinder musklerna i kroppen med skelettet och gör rörelser möjliga. Om en sena brister eller skärs av kan rörligheten i exempelvis fingrar, ben eller fot allvarligt begränsas. För att en skadad sena ska få bästa möjliga läkning krävs snabb och rätt behandling. Här går vi igenom de viktigaste stegen – från första hjälpen till rehabilitering.
Har en sena brustit eller skurits av bör du omedelbart lägga is mot det skadade området. Isen minskar smärtan och dämpar blödningen i vävnaden.
Komprimera därefter området, till exempel med ett elastiskt bandage, för att sakta ner blodflödet och minska svullnaden. Håll den skadade kroppsdelen stilla. En läkarvård behövs alltid för att rengöra och behandla såret samt bedöma om en operation är nödvändig. Vänta inte – ju snabbare skadan åtgärdas, desto bättre blir prognosen.
En sena kan nämligen inte läka på egen hand om ändarna inte ligger tätt intill varandra. Vid svårare skador, där senan helt gått av eller slitits loss, krävs därför ofta en operation för att sy ihop senan eller fästa den åter till muskeln respektive benet.
Under ingreppet syr kirurgen samman senändarna noggrant så att de ligger korrekt an mot varandra. Detta ger senan förutsättningar att åter växa samman och återfå sin styrka.
Efter den akuta behandlingen kan is, kompression och höjdläge av den skadade kroppsdelen hjälpa till att påskynda läkningen. Beroende på skadans art kan även stelkrampsvaccination, antibiotika eller stygn behövas för att skydda mot infektion och främja läkning.
Rörelseträning och rehabilitering efter operation eller första hjälpen är avgörande. Med hjälp av sjukgymnastik kan den läkande senan gradvis återfå sin funktion, styrka och rörlighet. Följ alltid vårdgivarens råd om vila och träning – en för tidig belastning kan skada den läkande senan på nytt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online