Frostskador uppstår när hudvävnad utsätts för kyla under en längre tid, vanligtvis vid 0 °C eller kallare. Huden fryser till iskristaller, vilket gör att celler spricker och blodcirkulationen stannar av. En frostskada kan vara ytlig och övergående, men den kan också bli djup och orsaka permanenta skador. I värsta fall är det ett allvarligt, till och med livshotande tillstånd som kan leda till blåsor, ärrbildning, kallbrand, amputation eller döden. Därför är det viktigt att veta när du ska ringa efter ambulans. Lättare frostskador kan dock ofta hanteras utan medicinsk vård med några enkla tekniker.
Börja med att avgöra vilken av de tre graderna av frostskada som personen drabbats av:
Hudytan är domnad och vit och kan kännas stel vid beröring. Under huden är dock vävnaden fortfarande mjuk och varm.
Namnet är missvisande – detta är ett allvarligt medicinskt tillstånd. Huden är vitaktig eller blåaktig och känns mycket hård och frusen. Sjukvårdspersonal måste behandla andra gradens frostskada omedelbart för att förhindra blåsor och andra komplikationer.
Ett livshotande akut tillstånd. Huden är vit eller blå, och både huden och den underliggande vävnaden känns helt hård, massiv och frusen. Ring 112 omedelbart.
Kontrollera omedelbart om personen visar tecken på hypotermi: sluddrigt tal, klumpighet, långsam hjärtfrekvens och långsam andning. Ser du dessa tecken, eller tecken på en svårare frostskada, ring 112.
Vid lätt frostskada gäller det att värma upp det drabbade området så snabbt som möjligt utan att skada den frusna huden. Lägg området i ljummet vatten, cirka 38–40 °C. Använd aldrig direkt värme för att tina upp huden, och gnugga aldrig det drabbade området med snö eller något annat – båda dessa föråldrade och farliga metoder kan leda till hudskador och infektion.
Uppvärmningen kan göra ont. Det är säkert att ge den drabbade aspirin, paracetamol eller ibuprofen, så länge hen inte är allergisk. Håll området i vattnet tills huden blir röd – att känseln återkommer räcker inte. Finns inget varmt vatten till hands, tryck det drabbade området mot en armhåla eller mellan låren.
Håll den drabbade insvept i varma filtar och servera varma drycker. Tillåt inte rökning – nikotin drar ihop blodkärlen – eller alkohol, vilket gör det svårare för kroppen att reglera sin temperatur.
Personer som är särskilt utsatta för frostskador är vintercampare, skidåkare och högalpinister. Även ovana personer som saknar erfarenhet av att förbereda sig för extrem kyla löper risk, liksom diabetiker och personer med perifer kärlsjukdom.
För att förebygga frostskador: håll dig skyddad från vinden och undvik att bli blöt – båda faktorerna påskyndar nedkylningen. Använd ansiktsmask och klä dig i flera lager, där innersta lagret är fuktavvisande och löst vävt. Välj vantar framför fingervantar, och skydda extra noggrant de mest utsatta delarna som nästippen, öronen, fingrarna och tårna.
Var uppmärksam på symtom: domningar, stickningar, klåda och brännande känsla, med hud som först blir vit, sedan röd och därefter vitlila eller blåaktig. När huden fortsätter att frysa försvinner all känsel helt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online