Så behandlar du sår med magneter – komplett steg-för-steg-guide

Magnetterapi har använts länge inom många kulturer för att behandla både skador och kroniska hälsotillstånd. Små magnetkuddar och magnetsmycken dök upp på konsumentmarknaden i mitten av 1990-talet, och försäljarna hävdade ofta att de kunde bota i princip vad som helst. Dessa påståenden mötte både entusiastiska berättelser från användare och skepsis från medicinsk expertis.

Ytterligare vetenskapliga studier har dock visat att magneter kan ha en terapeutiskt gynnsam effekt under vissa förhållanden. Artiklar i medicinska tidskrifter rapporterar att magneter i kombination med is kan vara fördelaktigt vid sårvård, eftersom behandlingen hjälper till att minska svullnad och öka blodcirkulationen i det drabbade området.

Det här behöver du

• Magnetdyna med koncentriska magneter av alternerande polaritet, minst 400 gauss
• Isförpackningar
• En liten, ren handduk
• Gaz
• Elastiskt medicinskt bandage
• Medicinsk tejp (valfritt)

Instruktioner

1. Förbind såret

Förbind såret precis som din läkare har rekommenderat. Magnet- och isbehandlingen fungerar utmärkt genom det förband, de stygn eller den medicinering som läkaren redan har applicerat på såret.

2. Applicera is

Lägg en liten, ren handduk över såret om det inte redan är förbundet. Placera ispåsen ovanpå handduken eller förbandet. Tryck så hårt som smärtan tillåter utan att det blir obehagligt och låt ispåsen ligga kvar i 15–20 minuter.

3. Byt till magnetdyna

Lägg tillbaka ispåsen i frysen. Placera sedan magnetdynan över sårområdet, tryck till igen så hårt som smärtan tillåter och håll den på plats i 15–20 minuter.

4. Växla mellan is och magnet

Ta bort magneten och ersätt den med ispåsen. Fortsätt att alternera mellan is- och magnetbehandling i totalt fyra timmar.

5. Fäst ispåsen ordentligt

Fäst en nykyld ispåsen vid sårområdet med hjälp av gaz och antingen ett elastiskt medicinskt bandage eller medicinsk tejp, beroende på var såret sitter. Låt ispåsen ligga kvar tills kylan helt har avtagit.

6. Avsluta med magnet över natten

Ta bort ispåsen och fäst magnetdynan över sårområdet. Låt magneten sitta kvar hela natten. Följande dagar applicerar du is efter behov, alternerat med magnet, och varje kväll lägger du magnetdynan mot såret. Fortsätt tills en tydlig läkning syns – vanligtvis inom en vecka eller mindre.

Viktigt att tänka på

Magnetterapi ska aldrig ersätta konventionell vård. Kontakta alltid läkare vid djupa sår, infektioner, kraftig blödning eller om såret inte läker som förväntat. Personer med pacemaker, insulinpump eller andra elektroniska implantat bör undvika magnetbehandling helt.