Svanskotan, eller koccyxen, är den del av ryggraden som sitter längst ner på ryggen och består av tre bensegment som hålls samman av leder och ligament. Genom evolutionen fyller svanskotan inte längre någon större funktion i människokroppen, men den fungerar fortfarande som fästpunkt för muskler och agerar till viss del som en dämpande kudde när man sitter. Även om svanskotan lätt skadas är återhämtningstiden ofta kort och behandlingsbehovet vanligtvis minimalt.
Enligt eMedicineHealth drabbas kvinnor oftare av svanskotheskador eftersom deras bäcken är bredare än mäns, vilket gör koccyxen mer utsatt för skador. De vanligaste skadorna uppstår vid direkta fall och resulterar vanligtvis i ett blåmärke, en luxation eller en fraktur på koccyxen. Typiska symtom på svanskotheskador är värk vid sittande, smärta vid gång samt obehag vid tarmtömning.
Som tur är läker en blåslagen svanskota oftast med mycket lite behandling, även om den kan orsaka betydande obehag. Ett av de enklaste sätten att behandla skadan är helt enkelt att ge svanskotan tillräckligt med tid att läka. Det kan ta allt från några dagar till flera veckor beroende på skadans svårighetsgrad. Den som skadat svanskotan bör dessutom undvika att belasta den direkt under långa perioder.
En så kallad ringformad sittkudde, som finns hos de flesta medicinska återförsäljare och på vissa apotek, gör det bekvämare att sitta och underlättar även hela läkningsprocessen. Hittar du ingen sådan kudde, eller om du vill slippa kostnaden, kan du enkelt tillverka en egen genom att klippa ut ett hål i en gammal kudde.
Läkare rekommenderar också att man kyler det skadade området med is i cirka 15–20 minuter, fyra gånger om dagen, under de första dagarna efter skadan. Dessutom kan läkaren råda dig att äta fiberrik mat och dricka rikligt med vätska för att förebygga förstoppning.
Vanligtvis kräver en blåslagen svanskota ingen omfattande medicinsk behandling. Läkaren kan dock förskriva medicin för smärtlindring. Om receptfria läkemedel som ibuprofen inte hjälper kan läkaren ge patienten ett starkare smärtläkemedel. Läkaren kan även förskriva avföringsmjukgörare som ett extra sätt att förebygga förstoppning.
I allvarligare fall kan patienten få en injektion med lokalbedövning för att dämpa smärtan. Har smärtan kvarstått i flera månader kan patienten överväga ett mer ingripande förfarande, exempelvis att operativt ta bort koccyxen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online