Så behandlar du en svullen läpp naturligt

Så behandlar du en svullen läpp naturligt

Har du funderat på hur man behandlar en svullen läpp? De flesta av oss har drabbats av det minst en gång i livet – och det krävs inte nödvändigtvis ett slag mot munnen för att det ska hända. Det kan ske vid ett fall, när en boll träffar läppen, eller genom vilken kontakt som helst med läppen som så småningom leder till svullnad.

Din främsta prioritet är att stoppa eventuell blödning och att få ner svullnaden. Vid blödning behöver du rengöra såret och trycka emot med rent material. Om blödningen inte stannar kan du behöva medicinsk vård och/eller stygn – sök då hjälp omedelbart.

Den här artikeln utgår från att blödningen är under kontroll eller att ingen blödning uppstod från början. Fokus ligger här på att få ner svullnaden, vilket vi går igenom i följande steg.

Du behöver

• Något kallt (t.ex. ispåse, påse med fryst frukt eller fryst kött)
• Arnika (gel eller internt preparat)
• C-vitamintillskott

Instruktioner

1. Ta reda på varför din läpp är svullen. Det kan bero på att du faktiskt fått en smäll mot munnen – men ibland kan en svullen läpp tyda på något annat problem, exempelvis en allergisk reaktion. Sök medicinsk vård om orsaken är mer än ett slag mot munnen, eller om det finns kraftig blödning, stark smärta eller en lös tand till följd av en direkt träff.

2. Kyla svullnaden. Det är mycket viktigt att kyla området oavsett orsak. Lägg en ispåse, eller en förpackning med frysta grönsaker, frukt eller kött, indragna i en ren trasa mot läppen i cirka 10–15 minuter åt gången. Kylan minskar blodflödet till området och dämpar därmed både svullnaden och smärtan.

3. Använd arnika vid behov. Arnika-gel är bra för svullnader som inte åtföljs av blödning. Applicera aldrig arnika på ett öppet sår eller inuti munnen, och håll den borta från saliv. Är svullnaden främst inuti munnen eller är huden skadad, använd istället ett internt arnikapreparat enligt anvisningarna på förpackningen.

4. Stärk läkningen med C-vitamin. C-vitamin är en viktig näring när det gäller läkning av skadade vävnader och hud. Följ doseringsanvisningarna på förpackningen. Det fungerar även bra vid allergisk reaktion, eftersom C-vitamin också har antihistamindräpande egenskaper som kan dämpa kroppens överkänslighetsreaktion.

Fler tips

• Håll huvudet högt, även när du sover, för att minska blodansamlingen i läppen.
• Skölj försiktigt med ljummet saltvatten om läppen är skadad inuti munnen – det håller såret rent och minskar risken för infektion.
• Undvik varma drycker, kryddig mat och alkohol under läkningsprocessen, eftersom de kan öka svullnaden.
• Kontakta vården om svullnaden inte förbättras inom några dagar, om du får feber, eller om tecken på infektion uppstår, som ökad rodnad, värme eller varbildning.