Så behandlar du svårläkta sår vid venös insufficiens

Vad är venösa bensår?

Venösa bensår uppstår när blodflödet från benen tillbaka upp till hjärtat fungerar dåligt. Detta tillstånd, känt som venös insufficiens, gör att blod samlas i underbenen och trycket i kärlen ökar. Såren förekommer oftast på vaderna, på sidorna av underbenen och vid anklarna.

Hudår tar vanligtvis lång tid att läka. För att främja läkningen måste du vårda såren på rätt sätt – annars riskerar du allvarliga komplikationer, exempelvis infektioner.

Så behandlar du såret steg för steg

1. Sök vård omgående

   Kontakta läkare direkt om du misstänker att du har ett hudår. Ju tidigare behandlingen påbörjas, desto snabbare läker såret. Tidig insats minskar också risken för komplikationer. Läkaren kan behöva rengöra såret eller avlägsna skadad vävnad.

2. Höj fötterna

   Håll fötterna högt över hjärtat när du ligger ner. Det förbättrar cirkulationen och minskar svullnaden i benen.

3. Använd kompressionsstrumpor

   Kompression är en hörnsten i behandlingen av venösa bensår. Strumporna förbättrar blodflödet, och din läkare kan hjälpa dig att välja rätt typ och tryckklass.

4. Rengör såret korrekt

   Rengör såret enligt läkarens anvisningar. Mild tvål och vatten räcker oftast för mindre sår, medan djupare sår kräver speciella rengöringslösningar.

5. Byt förband regelbundet

   Byt förband enligt läkarens anvisningar. Rengör såret och byt förband så snart det blir blött eller smutsigt.

6. Ät rätt för att läka

   Främja sårläkningen med en kost rik på protein, zink och C-vitamin. Din läkare kan också rekommendera kosttillskott – följ då doseringsanvisningarna noggrant.

7. Vid långvariga sår

   Prata med din läkare om behandlingsalternativ om såret inte har läkt efter sex månader. Då kan du behöva en hudtransplantation eller kärlkirurgi.

När bör du söka akut vård?

Kontakta vården omgående om du får feber, ökande smärta, rodnad som sprider sig eller om såret börjar lukta obehagligt. Det kan tyda på en infektion som kräver snabb behandling.