Mat är en av de vanligaste vägarna som människor drabbas av parasiter via. Parasiter är organismer som lever i en mänsklig värd, där de stjäl näringsämnen och ofta orsakar sjukdom. De kan vara så små att de inte syns för blotta ögat, eller synliga som små maskar. Människor får i sig parasiter genom att äta frukt och grönsaker som inte tvättats, äta kött som inte är helt genomstekt eller dricka vatten som innehåller organismerna.
Ring din läkare och berätta att du misstänker att du har parasiter. Läkaren kan be dig lämna in ett avföringsprov, boka tid för undersökning och sedan skriva ut en lämplig behandlingsplan. En korrekt diagnos är alltid det första steget mot att bli frisk.
Fasta i fyra till sex dagar och gör därefter en tarmrengöring. Om parasiterna lever i din tjocktarm kan detta hjälpa kroppen att bli av med organismerna. Tarmrengöringspaket finns att köpa på apotek och i hälsokostbutiker. Rådfråga gärna din läkare innan du påbörjar en faste- eller rengöringskur, särskilt om du har någon underliggande sjukdom.
Kombinationen av fibrer och vatten hjälper till att spola ut parasiterna ur kroppen. Livsmedel med högt fiberinnehåll inkluderar många frukter och grönsaker samt fullkornsbröd och fullkornspasta. Parasiter trivs och förökar sig när du äter fett och socker, så undvik livsmedel med högt fett- eller sockerinnehåll under behandlingstiden.
TVätta alla lakan, sängkläder, handdukar, kläder och andra tyger i hemmet dagligen, antingen med textilrengöring eller i tvättmaskin på hög temperatur. Var noggrann under hela den tid du behandlas för parasiter, eftersom ägg och larver kan överleva i textilier och orsaka återinfektion.
För att undvika att drabbas igen bör du alltid tvätta frukt och grönsaker noga innan du äter dem, se till att kött är helt genomstekt och endast dricka rent eller kokat vatten om du är osäker på kvaliteten. God handhygien, särskilt före måltider och efter toalettbesök, minskar också risken för smitta avsevärt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online