Arbetsterapeuter arbetar med personer som lider psykiskt, fysiskt, utvecklingsmässigt eller emotionellt, med målet att hjälpa dem bli mer självständiga och klara av vardagliga uppgifter i hem- och arbetsmiljön. Bipolär sjukdom typ II kan vara mycket försvagande, och ofta påverkas både patientens arbete och hemliv. Arbetsterapi kan hjälpa dessa personer att återfå kontrollen över sina liv.
Bipolär sjukdom typ I och typ II är mycket lika varandra. Den största skillnaden är att de "uppåtgående" episoderna inte är lika kraftfulla hos personer med typ II – ett tillstånd som kallas hypomani. Typiska hypomaniska symtom vid bipolär sjukdom typ II är bland annat ett rastlöst tankeflöde, att snabbt hoppa mellan olika idéer, högljutt och snabbt tal, ökad energi, minskat sömnbehov och hyperaktivitet.
Bipolär depression liknar ofta klinisk depression. Den drabbade kan uppleva nedstämdhet, minskad sexlust, energilöshet, förlust av intresse för sådant som normalt uppskattas samt självmordstankar. Självkänslan är ofta låg, och känslor av värdelöshet kan vara påfrestande. Fysiska besvär som huvudvärk och magont är också vanliga. Vissa personer med bipolär sjukdom typ II växlar mellan perioder av hypomani och depression.
Under en hypomanisk episod kan personen verka väldigt livlig och rolig – som festens mittpunkt. Problemet är att hypomani ofta leder till dåliga beslut. En person i mani kan exempelvis spendera pengar som inte finns, ägna sig åt riskfyllda sexuella beteenden eller andra impulsiva och farliga handlingar. I depressionen kan personen i stället känna sig tung, värkig och orkeslös, och ibland finns det ingen kraft att ens gå upp ur sängen på morgonen. Båda ytterligheterna kan leda till frånvaro från arbetet, konflikter med vänner, familj och kollegor samt sämre arbetsprestationer.
Syftet med arbetsterapi är att hjälpa klienten att återintegreras i arbetslivet, familjelivet och samhället. De metoder som arbetsterapeuter använder för att stödja personer med bipolär sjukdom syftar till att minska stress, främja avslappning och stärka självkänslan. Terapeuten kan till exempel uppmuntra daglig journalskrivning samt lära ut andnings- och visualiseringsövningar.
Arbetsterapeuter är dessutom utbildade för att hjälpa klienten att bedöma sin förmåga att arbeta och ta hand om sig själv; att identifiera personliga behandlingsmål, som ekonomin, personliga rutiner för egenvård och effektiv kommunikation med familj och andra; att rekommendera arbetsplatsanpassningar så att klienten kan återvända till arbetet och vara produktiv i sitt jobb; att anpassa sig till sin miljö och sina aktiviteter; att följa upp sin medicinering; att utbilda familjemedlemmar och andra om sjukdomen och tillsammans med dem ta fram behandlingsmål; samt att förebygga återfall.
Börja med att prata med din psykiater eller psykoterapeut. De kan oftast rekommendera en arbetsterapeut, och på så sätt kan alla inblandade arbeta som ett team. Om de inte har någon rekommendation är nästa steg att kontakta ditt lokala sjukhus.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online