En kliande hals kan vara ett enskilt symtom på en rad olika åkommor, exempelvis halsfluss, förkylnning eller allergi. Klådan åtföljs ofta av andra symtom som vattniga ögon, rinnande näsa eller hosta.
Lindriga besvär går vanligtvis över inom ett par dagar utan medicinering. Om problemet kvarstår finns det flera beprövade botemedel som kan få dig att må bättre på kort tid.
Vätskebrist kan ibland leda till en torr och kliande hals. Den torra luften under vintermånaderna, tillsammans med automatisk uppvärmning inomhus, kan förvärra problemet ytterligare. Försök dricka rikligt med vatten för att hålla kroppen vätskebalanserad och minska den torra känslan som leder till klåda och irritation. Vatten är one of the enklaste och mest effektiva botemedlen mot en irriterad hals.
Att gurgla med varmt saltvatten är ett gammalt och beprövat husråd mot kliande hals. Koka cirka sju deciliter vatten tillsammans med tre matskedar bordssalt. Låt blandningen svalna till en behaglig, ljummen temperatur och gurgla därefter. Upprepa behandlingen flera gånger om dagen vid behov.
Fukten från en varm ångfuktare kan ge omedelbar lindring vid kliande hals. Den kan till och med förebygga problemet, särskilt under natten. Om du tenderar att sova med öppen mun kan du vakna på morgonen med klåda eller ont i halsen. En ångfuktare håller halsen och näspassagerna fuktiga och minskar besvären avsevärt.
Ingefära är ett lugnande botemedel mot irriterad hals. Pressa en bit färsk, skalen ingefära så att du får ut ungefär en tesked juice. Blanda juicen med en tesked honung, värm försiktigt och svälj blandningen för en lugnande effekt. Du kan även koka skivor av färsk ingefära i en kopp hett vatten för att göra ett te, och smaksätta med en tesked honung och lite citron.
Gurkmeja i kombination med mjölk betraktas som ett effektivt botemedel mot kliande hals. Koka helt enkelt en deciliter... alltså en kopp mjölk tillsammans med en tesked gurkmeja. Låt drycken svalna tills den är tillräckligt sval att dricka men fortfarande varm. Drick mjölken precis före läggdags i minst tre nätter i rad för bästa resultat.
En kliande hals beror ofta på sjukdom eller allergi. Det finns receptfria läkemedel, såsom antihistaminer, som kan hjälpa till att lindra besvären. Om klådan åtföljs av andra symtom som feber, svullnad eller utslag bör du kontakta din läkare. Du bör också söka vård om den kliande känslan kvarstår i fem dagar eller längre, för att utesluta en allvarligare sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online