Hur man manipulerar HGH

HGH eller humant tillväxthormon produceras i hypofysen som lämnas i botten av hjärnan under hypotalamus som reglerar och stimulerar mängden hormoner som produceras . HGH används till att bygga ny muskelvävnad , bidrar till att främja mer vilsam sömn och bygger benstyrka . HGH kan manipuleras för att hjälpa dig i bodybuilding om de används på rätt sätt och i kombination med en hälsosam kost och träningsprogram. Instruktioner
1

Försök att få din träning träning så att det är så ansträngande som möjligt och varar i ungefär en timme att göra minst 25 repetitioner för varje övning . Utöver detta verkar inte ha någon positiv effekt .
2

Institute en regelbunden sömn mönster i ditt liv . Gå till sängs vid samma tidpunkt , eller så nära samma tidpunkt som möjligt och försök att sova för 8 timmar. Du kan göra detta genom att inte ta sig en tupplur under dagen , vistas ur sängen , förutom för att sova , och tränar på morgonen istället för sent på dagen . Addera 3

Håll ditt sovrum svalt och mörkt . Håll ett fönster öppet , även om bara ett par inches , för så stor del av året som möjligt . Eliminera koffein och dricka någon sprit måttligt och väl innan läggdags .
4

Lägg glutamin , C-vitamin , antioxidanter , lever och fullkornsprodukter till din diet . Dessa livsmedel utnyttja HGH i systemet på ett effektivt sätt .
5

Gå till butiken där du köper dina kosttillskott och köpa GH i antingen tungan eller nässpray form. Följ anvisningarna på förpackningen exakt eftersom det är ett fall där mer är inte bättre . Addera