1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så får du vitare tänder naturligt – med jordgubbar och bikarbonat

Gula tänder kan bero på många olika faktorer, som rökning, kaffe, dålig munhygien eller helt enkelt åldrande. Många tandläkare erbjuder professionell tandblekning, och det finns även färdiga kit att använda hemma. Men visste du att du kan bleka tänderna billigt och enkelt med ingredienser från kylskåpet?

Enligt Health.com kan äppelsyran (malinsyran) som finns naturligt i jordgubbar hjälpa till att göra tänderna vitare. Även om metoden inte är lika effektiv som en professionell behandling är kombinationen av jordgubbar och bikarbonat ett snabbt och naturligt sätt att ljusa upp ditt leende.

Det här behöver du

  • Jordgubbar
  • En gaffel
  • 1/2 tesked bikarbonat
  • Tandborste
  • Tandtråd

Så gör du – steg för steg

Steg 1: Mos jordgubbarna

Mosa jordgubbarna med gaffeln tills de blir en jämn smet.

Steg 2: Blanda i bikarbonatet

Tillsätt bikarbonatet i jordgubbsmosen och rör om ordentligt tills allt är väl sammanblandat.

Steg 3: Applicera blandningen

Lägg en liten mängd av moset på din tandborste och fördela det jämnt över tänderna.

Steg 4: Låt verka

Låt blandningen verka på tänderna i cirka 5 minuter.

Steg 5: Borsta och skölj

Borsta tänderna noggrant och skölj sedan bort blandningen. Använd tandtråd för att ta bort eventuella frön som fastnat mellan tänderna.

Bra att veta

Använd metoden med måtta – helst högst en gång i veckan. Syran i jordgubbarna kan nämligen skada tandemaljen vid överanvändning. Skölj alltid munnen ordentligt efter behandlingen, och uppsök en tandläkare om du vill ha en mer långvarig och kraftfull blekning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online