Varför utvecklar en person fettlever? De vanligaste orsakerna

Fettlever (leversteatos) är en vanlig men ofta förbisedd leveråkomma. Enligt American Liver Foundation ger sjukdomen i regel inga symtom, vilket innebär att många personer inte vet att de har den förrän den upptäcks i samband med undersökningar för ett annat hälsoproblem. Det finns flera faktorer som kan bidra till fettlever, och alla är ännu inte helt kartlagda. Här går vi igenom de mest kända orsakerna och riskfaktorerna.

Kost och överkaloriintag

Att äta för många kalorier och för mycket fett kan leda till att fettceller ansamlas i levern. När levern inte klarar av att bearbeta fettet ordentligt samlas det i organet, vilket i sin tur kan leda till andra allvarliga hälsotillstånd.

Diabetes

Personer med diabetes drabbas lättare av fettlever än andra. Sambandet mellan insulinresistens, högt blodsocker och fettansamling i levern är väl dokumenterat, vilket gör god blodsockerkontroll extra viktig för leverhälsan.

Snabb viktnedgång

Att gå ner i vikt alldeles för snabbt kan faktiskt öka risken för fettlever. Även undernäring och näringsbrist kan leda till att fett lagras i levern. En långsam och hållbar viktnedgång är därför alltid att föredra framför extrema dieter.

Alkoholmissbruk

Stor alkoholkonsumtion kan orsaka allvarliga skador på levern, bland annat fettlever och levercirros. Alkohol är den vanligaste enskilda orsaken till fettlever, eftersom levern prioriterar att bryta ner alkoholen framför att bearbeta fett.

Fetma

Fettlever är en av de många hälsorisker som är förknippade med övervikt och fetma. En balanserad kost och regelbunden motion är avgörande både för leverns hälsa och för kroppen i stort. Redan en måttlig viktnedgång kan göra stor skillnad.

Hepatit C

Hepatit är en virusinfektion som angriper levern. Hos vissa patienter kan hepatit C bidra till utvecklingen av fettlever, vilket gör att personer med diagnosen bör följas upp regelbundet av vården.

När ska man söka vård? Eftersom fettlever sällan ger tydliga symtom är det viktigt att vara uppmärksam om du tillhör någon av riskgrupperna ovan. Blodprov och ultraljud kan påvisa fettansamlingar i levern, och vid tidig upptäckt kan tillståndet ofta vändas genom livsstilsförändringar.