Syftet med ångest Stödgrupper

Stödgrupper för dem med ångest faller in i två olika typer : terapi och socialt stöd . De två olika typer av stödgruppen har också helt olika syften med avseende på den typ av stöd och hjälp de ger till dem som lider med ångest . Terapigrupper har en specifik struktur; medan grupper socialt stöd har en lös struktur eller kanske till och med har någon struktur alls . Båda har en viss grad av pedagogisk komponent inblandade; men annars fokus skiljer mellan dessa två typer av grupper ångestsyndrom support . Utmärkelser

Terapi grupper handlar med en mer formell läget att bistå ångest lidande med verkliga strategier för att hantera sjukdomen genom specifik terapeutisk övning . Grupper socialt stöd, dock ge mer av en fristad där gruppen tar upp de psykologiska och sociala effekterna av lider av ett ångestsyndrom . Grupper Sociala stöd har ett dubbelt syfte för utbildning och socialt stöd för ångest lidande som beskrivs på Socialanxiety supportwebbplats.

Utbildning

grupper Socialt stöd handlar i första hand i sprida information om utbildning. Vidare grupper socialt stöd begränsar sig i dessa pedagogiska insatser för att utbilda bara de som lider av ångest . En vanlig situation bland lider av ångest är en uppfattning att de är ensamma i sin erfarenhet , vilket är långt ifrån fallet . Denna sjukdom har blivit ganska vanligt i vår moderna värld . Lindra den känsla av främlingskap har ett stort värde i att stödja återhämtningen av de med ångest; och grupper som socialt stöd för ångest drabbade sträva efter att främja denna omständighet genom att sammanföra personer som lider av ångest som beskrivs i Bodymindandhealth hemsida . Addera Social

grupper socialt stöd har också ett syfte att bygga upp de drabbade av sjukdom genom att validera sina erfarenheter genom en gemensam kontext av de drabbade . Nonsufferers hitta förstå sjukdomen intill omöjligt , och kan införa välmenande men förödande interaktioner med den lidande , såsom att vara fast och ge råd till enskilda i stil med " bara komma över det . " Grupper Social support har som syfte att öka individens medvetenhet om att sådana reaktioner är verkligen bland de värsta sätten att närma sig en ångest lidande , i att göra så , validering av individens egna erfarenheter . Addera Bevahorial

Terapi support har ett annat syfte. En terapi stödgrupp syftar till att ge ångest drabbade med verktyg för att hantera sin sjukdom på ett effektivare sätt . Fokus i dessa grupper är på repetitiva praxis av beteenden för lämpligt att hantera situationer som ge upphov till ångestkriser; och erbjuda en säker grupp inställning för att utöva dessa coping beteenden .
Coping

Det primära syftet med terapin stödgrupp för fobi är att hjälpa den drabbade individen i att utveckla anpassningsmekanismer . Grupper Terapi stöd för ångest använder en metod som kallas kognitiv beteendeterapi( KBT ) i grupp miljö för att behandla personer som lider av social fobi . Addera