Lymfödem är en vätskeansamling och svullnad i kroppens vävnader som kan uppstå när lymfsystemet skadas, till exempel i samband med en operation. När lymfflödet blockeras samlas vätskan på plats, vilket orsakar smärta och ofta även återkommande infektioner. Enligt Mayo Clinic drabbar lymfödem vanligtvis en arm eller ett ben. Med rätt behandling och livsstilsåtgärder går det dock att hålla symtomen under kontroll.
Daglig massage utförd av en utbildad lymfterapeut stimulerar lymfkärlen och främjar dränaget av vätskan. En första behandlingsperiod kan behöva pågå i tre till åtta veckor, enligt National Lymphedema Network.
Elastiska kompressionsbandage, som appliceras i flera lager, ger tryck när musklerna arbetar och expanderar. Detta hjälper lymfvätskan att röra på sig, vilket kan lindra både svullnaden och den sträva, förtjockade hud som kraftig svullnad kan orsaka.
National Cancer Institute rekommenderar regelbunden fysisk aktivitet, eftersom rörelse främjar vätsketransporten i kroppen och hjälper till att minska svullnaden.
Små sår och skrapsår gör att bakterier kan tränga in i kroppen och växa i den instängda lymfvätskan, vilket ökar risken för infektion. Skydda därför huden med fuktkräm och använd gärna handskar vid arbete där huden kan skadas. Injektioner bör ges i den lem som inte är påverkad.
Att bibehålla en hälsosam vikt är en viktig del av hanteringen av lymfödem, eftersom övervikt och fetma kan belasta lymfsystemet och förvärra symtomen.
Kombinationen av dessa metoder – ofta kallad komplett dekongestiv terapi – kan ge betydande lindring. Kontakta alltid läkare eller utbildad lymfterapeut för en individuell behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online