Är sura uppstötningar ett symtom på gallblåsesjukdom?

Sura uppstötningar och halsbränna förknippas oftast med magen eller matstrupen, men de kan faktiskt också vara ett tecken på problem med gallblåsan. Det uppskattas att en halv miljon gallblåsor opereras bort varje år och att omkring 20 miljoner människor lider av smärta orsakad av gallsten. Att känna till sambandet mellan gallblåsan och matsmältningsbesvär kan hjälpa dig att söka rätt vård i tid.

Symtom

Gallsten och andra gallblåsproblem kan orsaka kraftig smärta i övre högra delen av buken. Smärtan åtföljs ibland av illamående och kräkningar, matsmältningsbesvär, tryckkänsla under revbenen, gaser, bitter smak i munnen och sura uppstötningar. Andra möjliga symtom är kallsvettningar, klåda i ryggen, huvudvärk, synrubbningar, grå starr, bröstsmärta, svullna anklar, uppblåsthet eller obehag i buken samt intolerans mot fet mat och vissa grönsaker.

Riskfaktorer

Problem med gallblåsan kan bero på överdriven konsumtion av vitt socker, vitt mjöl, kaloririk mat, mättat fett, rött kött, fet mat och kaffe, i kombination med för lågt fiberintag. Gallblåsesjukdom är också vanligare hos personer med diabetes, fetma, fysisk inaktivitet, förstoppning och återkommande infektioner.

Värt att tänka på

Orala preventivmedel kan öka kolesterolhalten i gallan och samtidigt minska nivåerna av vitamin E i kroppen, vilket leder till en ökad risk för att utveckla gallblåsesjukdom. Diskutera gärna detta med din läkare om du har andra riskfaktorer.

Förebyggande åtgärder

Gallblåsproblem är mindre vanliga hos personer som motionerar regelbundet, dricker rikligt med vatten och äter en kost rik på fullkorn, frukt och fiberrika grönsaker. En annan bra vana är att undvika att äta inom fyra timmar före läggdags, eftersom det ger matsmältningen tid att arbeta färdigt innan du går och lägger dig.

Expertens råd

Enligt Joseph Marion, författare till "Anti-Aging Manual: The Encyclopedia of Natural Health", kan besvär från gallsten lindras med hjälp av pektinfiber, te på hallonblad samt färskpressad juice av äpple, rödbeta, rädisa och morot. Kom dock ihåg att alltid kontakta sjukvården vid kraftiga buksmärtor, feber eller gulsot, eftersom dessa symtom kan kräva akut behandling.