Smärta och sömnproblem hänger ofta ihop och förvärrar varandras symtom. Läkare rekommenderar därför ofta beteendeförändringar, exempelvis avslappningsövningar, hypnos och att skapa en lugn och sömngynnande sovmiljö. När sådana metoder inte räcker till blir medicinering – som behandlar både smärtan och sömnsvårigheterna – ett viktigt verktyg.
Enligt Dr. Andrew R. Block kan bristande sömn förvärra smärtupplevelsen. Den ökade smärtan gör i sin tur det ännu svårare att sova, vilket drabbar trötta smärtpatienter i en ond cirkel där sömnbrist och smärta förstärker varandra.
Vilket läkemedel som passar dig bäst beror till stor del på vilken typ av smärta du har – till exempel brännande smärta, stickande smärta eller en dov värk. Beskriv dina symtom noggrant för din läkare, så kan ni tillsammans ta fram den bästa behandlingsplanen för just dig.
Bland de vanligaste receptbelagda läkemedlen mot smärta finns antiepileptika (såsom gabapentin, pregabalin och karbamazepin), antidepressiva läkemedel (som nortriptylin, citalopram och duloxetin), tramadol samt opioider. Även receptfria alternativ som paracetamol, ibuprofen och naproxen används ofta vid lindrigare besvär.
Sömnmediciner, så kallade hypnotika, kan hjälpa till att framkalla sömn. De vanligaste typerna är bensodiazepiner (exempelvis Restoril och Halcion) samt nyare icke-bensodiazepiner som Lunesta och Ambien.
Biverkningarna varierar beroende på vilket läkemedel du använder. Gabapentin ger till exempel ofta dåsighet, magbesvär och yrsel, medan opioider kan orsaka illamående, uppblåsthet, dåsighet och förstoppning. Diskutera alltid möjliga biverkningar med din läkare innan du påbörjar en ny behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online