Aromaterapi och växtbaserade läkemedel har på nytt väckt uppmärksamheten kring växters och blommors helande potential. Deras fördelar upptäcktes faktiskt först för tusentals år sedan i de gamla civilisationerna, och de har använts i olika delar av världen genom århundradena – långt innan den moderna medicinens framväxt. Här presenteras fem växter med en lång och dokumenterad historia som naturliga botemedel.
Antika romerska källor berättar att soldater bar med sig lavendel på militära fälttåg för att rengöra och förbinda sår. De helande egenskaperna finns i blommorna, från vilka lavendelolja utvinns som växtbaserat läkemedel. Oljan innehåller det antiseptiska ämnet linalool, som lindrar brännskador och akne. Lavendel har dessutom en lång historia som bot mot allt från ångest och sömnlöshet till depression. Ämnet ketoner, som finns i växten, främjar sömn och minskar inflammation. Det sägs även att lavendel i schampo kan hjälpa till att motverka mjäll.
Krysantemumte har i århundraden använts inom kinesisk medicin. Teet sägs avgifta kroppen och få den att slappna av, vilket främjar en lugn nattsömn. Enligt kinesiska örtläkare kan kroppen bli "överhettad", och krysantemumte är då ett effektivt motgift. Det sägs också förebygga halsont. Ett regelbundet intag av krysantemumte ordineras ofta för att lindra högt blodtryck och högt kolesterol, bevara god syn samt lindra täppt näsa.
Egyptiska texter från omkring 1550 f.Kr. beskriver tolv recept där aloe vera blandas med andra ingredienser för att behandla både yttre och inre åkommor. Växten har rykte om sig att vara ett "mirakelmedel" mot skär- och brännskador. Den är dessutom lätt att odla och sköta, både i en kruka på fönsterbrädan och utomhus. Gelen från aloe verabladet verkar som ett antibiotikum och får sår och brännskador att läka snabbt. Gelen kan också användas för att lindra solbränna, blåsor, svullnader och insektsbett.
I det forntida Egypten helgades kamomillplantans blommor och blad till solen, som ett erkännande av deras medicinska kraft. Kamomillte sägs vara effektivt mot förkylningar, matsmältningsproblem och mensvärk. Nya forskningsstudier tyder dessutom på att teet kan bidra till att sänka blodsockernivån, och att kamomill möjligen skulle kunna utvecklas som del av en läkemedelsbehandling mot diabetes.
Ginkgo biloba-trädet är hundratals miljoner år gammalt, och man trodde länge att arten hade dött ut – tills den upptäcktes växa i Japan och Kina. Bladens fördelar nämns redan i kinesiska texter från omkring tredje århundradet. Ginkgo biloba anses vara en kraftfull antioxidant och sägs vara särskilt värdefull för personer med Alzheimers sjukdom och makuladegeneration, tack vare dess förmåga att förbättra blodflödet till hjärnan och ögonen. Växten används också för att lindra astmaanfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online