Spastisk kolon är ett annat namn på irritabel tarm, ett tillstånd som internationellt oftare benämns IBS (irritable bowel syndrome). Det är en av de vanligaste funktionella mag- och tarmsjukdomarna och drabbar människor i alla åldrar. De mest typiska symptomen är växlande diarré eller förstoppning, ofta åtföljda av buksmärta och obehag.
Den exakta orsaken till spastisk kolon är fortfarande okänd. Forskare misstänker att en kombination av faktorer spelar in, exempelvis störningar i tarmens rörelser, överkänslighet i tarmväggen samt psykiska faktorer som stress och oro. Tillståndet kan gå över med tiden, men hos många blir det långvarigt eller kroniskt och kräver därför en genomtänkt strategi för att hantera besvären i vardagen.
Förutom diarré och förstoppning kan spastisk kolon ge flera andra besvär:
Att anpassa kosten kan göra stor skillnad vid spastisk kolon. Fiberrik mat hjälper till att reglera tarmrörelserna och kan både lindra förstoppning och ge stabilare mage. Det är samtidigt klokt att undvika fet mat, alkohol och cigaretter, eftersom dessa faktorer ofta förvärrar symptomen. Många upplever också förbättring genom att äta regelbundet och identifiera sina egna utlösande livsmedel.
Läkemedel används främst för att lindra symptomen snarare än att bota sjukdomen. Mot diarré rekommenderas ofta preparat som Immodium (loperamid), medan personer som lider av förstoppning kan få hjälp av laxermedel. Vid behov kan även läkemedel mot kramp och smärta i magen förskrivas av läkare.
Forskning från Mayo Foundation for Medical Education and Research visar att det finns ett tydligt samband mellan spastisk kolon och stress. Stress kan både utlösa och förstärka besvären, vilket skapar en ond cirkel eftersom symptomen i sig kan upplevas som pinsamma eller begränsande. Därför rekommenderas ofta terapi eller samtalsstöd som ett komplement i hanteringen av syndromet.
Många med spastisk kolon har haft nytta av alternativa behandlingsformer. Exempel som rapporteras kunna hjälpa vissa patienter inkluderar akupunktur, kinesiska örter, kolonhydroterapi (tarmsköljning) samt andra former av alternativ medicin. Det är dock alltid klokt att diskutera sådana behandlingar med sin läkare innan man provar dem, särskilt om man redan använder ordinerade läkemedel.
Spastisk kolon är ett kroniskt men hanterbart tillstånd. Genom kostomläggning, lämplig medicinering, stresshantering och i vissa fall alternativa behandlingar kan de flesta uppnå en god livskvalitet trots sina besvär. Kontakta vården om du misstänker att du har IBS, så att du får rätt diagnos och individanpassad behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online