Vad orsakar skakningar i kroppen? Vanliga orsaker du bör känna till

Vad orsakar skakningar i kroppen?

Skakningar i kroppen, ofta kallade tremor, kan kännas obehagliga och göra det svårt att utföra sina vanliga aktiviteter. Orsakerna varierar beroende på vilka kroppsdelar som drabbas samt hur länge och hur kraftigt skakningarna pågår. Enligt Mayo Clinic och National Library of Medicine kan både vissa neurologiska sjukdomar och livsstilsfaktorer ligga bakom besvären.

Känslor och stress

Att känna sig nervös, rädd eller ängslig inför en stressig situation, som en jobbintervju eller ett offentligt tal, kan utlösa tillfälliga skakningar i kroppen. Det är kroppens naturliga reaktion på adrenalin och brukar gå över när situationen har passerat.

Kyla

När kroppen utsätts för plötsliga eller extremt kalla temperaturer börjar den arbeta hårt för att värma upp sig. Den därmed ökade muskelaktiviteten kan leda till darrningar och skakningar.

Läkemedel

Vissa läkemedel, exempelvis amfetaminer, kortikosteroider och andra stimulantia, kan ge biverkningar i form av skakningar. Kontakta din läkare om du misstänker att dina mediciner orsakar besvären – avbryt aldrig en behandling på egen hand.

Alkohol

Skakningar kan uppstå efter kraftig alkoholkonsumtion, hos personer med alkoholberoende eller som ett abstinenssymptom i samband med att man slutar dricka. Ihållande skakningar i samband med alkoholanvändning bör alltid tas på allvar.

Dystoni

Dystoni är en medicinsk term för onormala muskelkontraktioner som kan orsaka skakningar i hela kroppen eller på en enda plats, till exempel i en hand. Tillståndet kan vara smärtsamt och påverka rörelseförmågan.

Neurologiska sjukdomar

Progressiva neurologiska sjukdomar som Huntingtons sjukdom eller Parkinsons sjukdom kan orsaka skakningar, särskilt i händer och armar. Vid Parkinsons sjukdom förekommer ofta så kallade viloskakningar, som märks tydligast när musklerna är avslappnade.

När bör du söka vård?

Om skakningarna är återkommande, förvärras över tid eller kommer tillsammans med andra symtom som muskelsvaghet, stelhet eller nedsatt koordination bör du kontakta vården för en undersökning. En tidig diagnos underlättar möjligheten att hitta rätt behandling och hantera besvären i vardagen.