Sköldkörtelproblem kan orsaka låg energi och obalans i den mentala hälsan. I kombination med sköldkörtelmedicin kan vitaminer och örter hjälpa till att stärka sköldkörtelfunktionen och lindra den trötthet som ofta är kopplad till sjukdomen.
Naturlig behandling av hypotyreos är en långsiktig process och bör aldrig användas som ersättning för ordinerad sköldkörtelmedicin. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon form av alternativ eller komplementär behandling.
Örter som traditionellt används vid hypotyreos är ingefära, tång och kanel. Boken The One Earth Herbal Sourcebook av Tillotson m.fl. rekommenderar en dos på 9 gram per dag av dessa örter i pulverform, koncentrerade till fyra gånger den ursprungliga styrkan.
Samma källa rekommenderar järnört och citronmeliss som naturliga hjälpmedel vid en överaktiv sköldkörtel.
Holistic Online föreslår en kopp järnörtste tre gånger dagligen. Varje kopp bereds med en till tre teskedar järnört som får dra i kokande vatten.
Enligt mythyroid.com har koenzym Q10 dokumenterade effekter när det gäller att minska oxidativ stress, vilket kan bidra till försämrad sköldkörtelhälsa. Brist på D-vitamin kan dessutom leda till låga nivåer av sköldkörtelhormon, varför D-vitamintillskott kan vara ett värdefullt komplement vid återhämtning från sköldkörtelproblem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online