1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så applicerar du Bengay på foten – enkel steg-för-steg-guide

Bengay är en receptfri smärtlindrande kräm som tillverkas med det aktiva ämnet metylsalicylat, vilket även återfinns i flera andra liknande behandlingskrämer. Krämen används för att lindra mindre muskel- och ledvärk, exempelvis vid artros, vrickningar och ryggbesvär. Den passar också bra mot fotvärk i samband med artros eller skador på fotens leder och muskler, samt vid vrickad fotled.

Bengay verkar genom att först skapa en kylande känsla i huden, följt av en värmande effekt. Denna växlande temperaturupplevelse distraherar nervsystemet och hjälper till att dämpa upplevd smärta och värk.

Det här behöver du

  • Bengay-kräm
  • Engångshandskar av plast

Så här gör du

1. Använd skyddande handskar

Använd alltid engångshandskar av plast när du applicerar Bengay. Detta förhindrar att krämen överförs från dina händer till ögonen eller munnen, vilket kan orsaka irritation. Applicera rikligt med kräm där foten gör ont och massera in den i muskeln för att uppnå djupare verkan.

2. Upprepa dagligen vid behov

Fortsätt applicera Bengay varje dag tills fotvärken lindras. Tänk på att krämen inte botar den underliggande orsaken till smärtan – den döljer endast besvären tillfälligt. Kontakta läkare om smärtan är kraftig eller består i mer än ett par dagar.

3. Rensa upp och vila foten

Kasta handskarna efter användning och tvätta händerna noggrant. Håll sedan den ömma foten avlastad från underlaget en stund, utan belastning, medan krämen hinner verka och lindra smärta och obehag. Undvik dessutom att applicera Bengay innan du utsätter foten för extrema temperaturer, eftersom detta kan förstärka den värmande effekten till en obehaglig brännande känsla.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online