Fot- och hälvärk är mycket vanligt och kan ofta bero på andra besvär, exempelvis hälsporre (plantar fasciit). Det går utmärkt att lindra fotvärk utan operation genom att använda skoinlägg. Det finns flera olika typer av hälinsatser – bland annat hälgoppar, hälkuddar och hälförhöjningar. Här går vi igenom tre av de bättre produkterna på marknaden som lindrar smärta utan att kosta skjortan.
Medi-Dyne Healthcare är ett globalt vårdföretag som specialiserat sig på lösningar för smärtlindring. Företagets breda sortiment av fotvårdsprodukter säljs under varumärken som Tuli's, TuliGel och ProStretch. Produkterna finns hos fotkliniker, i detaljhandeln och i nätbutiker.
Tuli's inlägg är tunna, bekväma och flexibla. De passar i princip alla skomodeller, från träningsskor till klackskor. För att lindra värken vid hälsporre kan man kombinera specialinläggen med stretchövningar för fotvalv och vadmar samt extra stöd vid belastande aktiviteter. Inläggen finns i storlekarna small, regular och large.
Varumärket Dr. Scholl's, grundat av William Mathias Scholl, erbjuder komfort för en rad olika fotbesvär. Produkterna säljs i butiker över hela Nordamerika, Europa och Australien. Sortimentet ger stöd vid bland annat fotvalvssmärta, fotsvamp, ryggvärk, hälvärk och fotlukt.
Dr. Scholl's har tre olika typer av stöd för hälavlastning. Heel Pain Relief Orthotic är ett mjukt skuminlägg i tre fjärdedels längd som dämpar stötar. Tri-Comfort Orthotic är ett flexibelt inlägg i samma längd, med kuddar under framfoten och hälen som minskar belastning och trötthet. Massaging Gel-hälgoppar är lätta gelinlägg som ger stabilitet och stöd åt hälen. Alla produkter finns i dam- och herrstorlekar.
Spenco Medical är ett vårdföretag som tillverkat skoinlägg, fotvalvsstöd, hälkuddar och ortoser i över 40 år. Företaget producerar även produkter inom första hjälpen och idrottsmedicin. Spencos fotprodukter finns hos de flesta återförsäljare, i nätbutiker och hos podiatrer.
Spenco RX-inläggen är bekväma och skonsamma. Tyget på ovansidan har låg friktion, vilket effektivt motverkar blåsor. Inläggen finns i storlekarna small, medium och large.
Oavsett om du lider av hälsporre eller allmän trötthet i fötterna kan rätt hälinsats göra stor skillnad i vardagen. Testa dig fram mellan olika material och modeller, och se alltid till att välja rätt storlek för bästa möjliga stöd och komfort. Vid långvariga eller svåra besvär bör du dessutom rådfråga en läkare eller fotterapeut innan du provar nya inlägg.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online