Magnetiska armband har blivit mycket populära de senaste åren och finns i lika många stilar som det finns påståenden om deras läkande egenskaper. Den vetenskapliga dokumentationen bakom många av dessa påståenden är dock knapphändig, även om forskningsintresset ständigt växer. Det betyder inte att det saknas sanning bakom alla obevisade påståenden – men som det ofta varnas för: caveat emptor, köparen se upp. Eftersom armbanden inte är särskilt dyra är dock många människor villiga att ge dem en chans.
Dr. Marcus Laux, förespråkare för alternativ och integrerad medicin, påpekar att: "Trots alla överdrivna påståenden om magneter finns det gedigen vetenskap bakom magnetterapi för en rad olika tillstånd." I en artikel publicerad online av Foundation for Alternative and Integrative Medicine noterar han att många variabler måste beaktas. Magnetens styrka är exempelvis viktig att ta hänsyn till, liksom placeringen av magneterna.
Det finns dessutom andra användningsområden för magneter utöver magnetiska armband, såsom magnetiska inlägg, madrassunderlägg, halsband och individuella magneter som fästs på specifika områden. Viss magnetisk terapi använder statiska fält, medan annan använder pulserande fält genom elektromagneter. Innan du provar ett magnetiskt armband är det därför bäst att ta reda på vilka tillstånd som svarar bäst på vilken typ av magnetisk behandling.
Det råder mycket spekulation kring exakt hur magneter bidrar till läkning. Man är i allmänhet överens om att de påverkar energiflödet i kroppen och därför anses fungera bäst nära stora akupunkturpunkter. Det finns också de som tror att magneter ökar blodflödet, vilket skulle tillföra mer syre och näring till hela kroppen och förbättra läkningen av ben och vävnad. Viss preliminär forskning tyder på det senare, men mer bevis behövs. Ett annat område som väcker stort forskningsintresse är magnetterapins inverkan på hjärnan och dess potential vid behandling av psykisk ohälsa och andra hjärnbaserade störningar.
Magnetiska armband har tillskrivits förmågan att lindra en rad olika tillstånd. De har fått stor uppmärksamhet för att lindra artritbesvär – inte bara i handleder och händer, utan även i andra drabbade delar av kroppen. En brittisk studie från 2004, som rapporterades i U.S. News, beskrev hur deltagarna upplevde lindring av höft- och knäsmärta genom att bära magnetiska armband. En annan brittisk studie från 2010 fann att armbanden kan lindra migränhuvudvärk. Karpaltunnelsyndrom och diabetisk neuropati är två ytterligare tillstånd som visats svara positivt på magnetisk behandling. I takt med att forskningen framskrider tror man att magnetiska armband kommer att erkännas för ännu bredare hälsofördelar.
Många varuhus och lågprisbutiker säljer magnetiska armband, liksom stånd i köpcentrum, och det finns talrika webbshoppar som erbjuder dem. Magnetiska armband säljs vanligtvis som attraktiva metalsmycken, men vissa modeller finns även som sportband för handleden. Ett armband av god kvalitet kostar mellan 50 och 100 dollar, medan vissa modeller är ännu dyrare. Armbandets magnetfält bör ha en styrka mellan 170 och 200 mTesla, eftersom det är intervallet som visat sig mest effektivt i studier.
Personer med pacemaker eller någon annan typ av inopererad elektronisk apparat bör aldrig bära ett magnetiskt armband. Det rekommenderas inte heller för gravida kvinnor eller personer med epilepsi utan läkares medgivande. Rådfråga alltid din läkare om du är osäker och se till att det är säkert för dig att använda ett magnetiskt armband.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online