Varför Arch Stöder Gör My Knees må bättre ?

Många icke - skadeorsakerknäsmärta kommer från felaktig inriktning av ben och fötter . Sulor , eller ortoser , som kan korrigera foten inriktning har visat sig förbättra det sätt på knäskålen spår och minska knäsmärta . Orsak till knäsmärta

Knä smärta i mitten av knät som blir värre vid gång i trappor kallas patellofemoral smärta . En av många orsaker är felaktig spårning av knäskålen på grund av inåtrotation av benet . Den inåtrotation kan orsakas av foten pronation ( foten roterar inåt och bågen planar ut). Denna position orsakar felinriktning av hela benet och ökar smärta i knät. Addera Hur ortoser Hjälp

Man har teoretiserat att korrigera pronation med användningen av sulor kan förbättra knä funktion och minska smärta . Lisa Johnston, P. T. , M.S. och Michael Gross , P.T , Ph.D. vid University of North Carolina visade att knäet smärta och stelhet förbättrades signifikant efter bara två veckor av att bära egna utrustat fot ortos . Addera Bästa Ortopediska att använda

den typ av ortos som fungerar bäst för knäsmärta är en egna utrustat ortos som inte bara kommer att stödja bågen utan även rätt fot inriktning . Mjuka , formanpassade ortoser är bekvämare för långvarig användning än hårda , plast ortoser .
Finding Ortoser

flesta fotvårdsspecialister , som behandlar fot och fotled problem , kan skapa egna utrustat ortoser . Många kiropraktorer erbjuder även anpassade ortoser .
Försiktighet

Iklädd sulor har visat sig förbättra knäsmärta , vissa studier är entydiga och visar att sjukgymnastik är lika effektiv . Det är bäst att ha knäsmärta utvärderas för specifika orsaken innan man beslutar om bågar . Addera