Många personer med sjukdomar eller skador i centrala nervsystemet drabbas av droppfot (fotfall). Nervimpulsen som ska lyfta framfoten når inte fram, vilket resulterar i en stel och ostadig gångbild. Trots detta går det oftast bra att fortsätta gå – men det kräver övning, tålamod och rätt hjälpmedel. På marknaden finns idag ortoser och proteser som gör gångbild jämnare och säkrare.
Ett effektivt hjälpmedel är ett neuromuskulärt elektriskt stimuleringssystem, ofta kallat NESS-protes. Enheten stimulerar nerverna i benet så att foten lyfts korrekt vid varje steg. Så här kommer du igång:
Fäst protesen på benet. Systemet består av en sula som placeras mot hälen och ett stöd vid knäet där du styr den elektroniska stimuleringen. Enheten skickar impulser till foten och hjälper dig att kompensera för effekterna av droppfoten.
Aktivera protesen. Slå på NESS-systemet och välj den intensitetsnivå som känns bekväm för dig. Börja sedan gå med enheten aktiverad – gärna i lugnt tempo tills du har vant dig vid känslan.
Justera den elektriska effekten efter behov. Blir du trött under promenaden kan du behöva mer stimulering för att kunna gå normalt. Var inte rädd för att ändra inställningarna utifrån hur du mår just i stunden.
Öva regelbundet i en trygg miljö, exempelvis hemma eller på plana ytor, innan du vågar dig ut på längre promenader. Kontakta gärna en fysioterapeut eller specialistläkare för att få protesen korrekt anpassad efter din kropp och ditt gångmönster. Med tid och träning blir gången ofta stadigare och mer naturlig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online