1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Stroke – symptom, riskfaktorer och så förebygger du

Vad är en stroke?

En stroke inträffar när en artär eller ett blodkärl blockeras av en blodpropp, vilket hindrar blod från att nå hjärnan. När hjärncellerna inte längre får syre och näring börjar de dö, vilket kan leda till allt från lindriga till svåra och invalidiserande besvär. Ju snabbare en stroke upptäcks och behandlas, desto bättre är prognosen för den drabbade.

Symptom

Symtomen på stroke utvecklas oftast plötsligt. Vanliga tecken är domningar i ansikte, armar eller ben, särskilt på ena sidan av kroppen. Andra typiska symptom är förvirring, synrubbningar, svårigheter att tala, yrsel och kraftig huvudvärk utan känd orsak.

Agera snabbt med AKUT-testet

Om du misstänker att någon drabbas av stroke gäller det att agera direkt. Med hjälp av AKUT-testet kan du snabbt bedöma situationen:

  • A – Ansikte: Är ansiktet asymmetriskt? Kan personen le?
  • K – Kropp: Kan personen lyfta båda armarna samtidigt på samma nivå?
  • U – Uttal: Talar personen sluddrigt eller har svårt att säka enkla meningar?
  • T – Tid: Ring 112 omedelbart om något av symptomen finns. Varje minut räknas.

I internationella sammanhang används ofta motsvarande princip F.A.S.T. (face, arms, speech, time), som bygger på samma idé: identifiera symptomen snabbt och sök akut vård.

Förebygga stroke

Enligt National Stroke Association kan hela 80 procent av alla strokefall förebyggas. De viktigaste åtgärderna är att sluta röka, hålla regelbunden koll på sitt blodtryck, motionera dagligen samt hålla kolesterolnivåerna under kontroll. En hälsosam livsstil med god kost och begränsad alkoholkonsumtion minskar dessutom risken ytterligare.

Riskfaktorer

Riskfaktorer för stroke delas in i två kategorier: de som går att påverka och de som inte går att påverka. Kontrollerbara riskfaktorer inkluderar högt blodtryck, diabetes och övervikt. Okontrollerbara riskfaktorer är bland annat ålder, kön, etnicitet och ärftlighet – ju äldre man blir, desto större är risken, och om stroke förekommer i familjen ökar sannolikheten att själv drabbas.

Återhämtning

Återhämtningen efter en stroke innebär oftast rehabilitering där patienten tränar upp grundläggande förmågor som att äta, prata och gå. Rehabiliteringen sker ofta i samverkan mellan sjukgymnaster, arbetsterapeuter och logopeder, och omfattningen beror på hur stor skadan i hjärnan är. Många drabbade återfår en god funktionsförmåga med rätt stöd och träning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online