En urinvägsinfektion (UVI) är en infektion som uppstår i njurarna, urinledarna, urinblåsan eller urinröret – men de vanligaste platserna är urinblåsan och urinröret. Om en urinvägsinfektion inte behandlas ordentligt kan allvarliga komplikationer uppstå, exempelvis en smärtsam bakteriell njurbäckeninflammation som kan ge permanenta organskador. Hos gravida kan infektionen dessutom leda till att barnet föds med låg födelsevikt.
Urinvägsinfektioner ger inte alltid tydliga symptom, och många drabbade vet inte ens att de har en infektion. Enligt Mayo Clinic varierar symptomen beroende på var i urinvägarna infektionen sitter, men vanliga kliniska tecken är:
En njurbäckeninflammation kan dessutom ge rygg- och sidsmärta (ibland mycket kraftig), hög feber, illamående, kräkningar samt frossa och darrningar.
Kvinnor drabbas betydligt oftare än män, främst eftersom kvinnans urinrör ligger nära analöppningen och mynnar närmare urinblåsan. Det innebär att bakterier har kortare väg att färdas in i urinvägarna. Andra riskfaktorer är:
Antibiotika är den vanligaste konventionella behandlingen vid urinvägsinfektion. Valet av preparat beror på patientens hälsotillstånd och vilken typ av bakterie som orsakat infektionen. Vid kraftiga besvär kan även smärtstillande läkemedel som bedövar urinblåsan och urinröret förskrivas.
Experterna på Mayo Clinic rekommenderar dessutom att man dricker rikligt med vatten för att spola ut bakterierna, använder en varm värmekudde mot magen för att lindra obehaget samt undviker kaffe, alkohol och läskedrycker med citrus eller koffein.
Mayo Clinic understryker att det saknas definitivt vetenskapligt bevis för att tranbär förebygger urinvägsinfektioner, men viss forskning pekar på en positiv effekt – särskilt hos kvinnor som drabbas ofta. Experter på Health Communities rekommenderar cirka 4,7 dl (16 oz) tranbärs- eller blåbärsjuice per dag utan tillsatt socker. Juicernas antibakteriella egenskaper sägs nämligen minska bakteriernas förmåga att fästa vid urinvägarnas vävnader.
Enligt Health Communities råder viss kontrovers kring hur stor betydelse urinens pH-värde har för urinvägsinfektioner, men det finns ändå forskning som tyder på att mer alkalisk urin – alltså ett högre pH-värde – hämmar bakterietillväxten i urinvägarna. Mineraler som magnesium, framför allt i citratform (magnesiumcitrat), anses kunna alkalisera urinen.
Webbplatsen Life Extension rekommenderar 100 mg magnesium tre till fyra gånger dagligen som stöd vid återkommande urinvägsinfektioner.
Kontakta alltid läkare innan du börjar ta kosttillskott, särskilt om du har njursjukdom, tar andra läkemedel eller är gravid. Vid feber, kraftig smärta eller blod i urinen bör du söka vård direkt, eftersom det kan tyda på en njurbäckeninflammation som kräver snabb behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online