Naturliga Njure sten Detox Flush

Njursten är hårda avlagringar av mineraler och salt som ackumuleras i njurarna . Enligt Mayo Clinic , koncentrerad urin , som orsakas av en brist på fukt, leder till mineraler som kristalliseras och växer i storlek för att bli en njursten . Om din njursten är små , ​​kan at-home spolningsrättsmedelsom använder vatten eller fruktjuicer minskar passerande tid för dina njursten . Om smärtan kvarstår efter att ha försökt huskurer , kontakta din läkare omedelbart . Vatten

Öka ditt vattenintag för att driva njursten genom urinvägarna . Njursten bildas eftersom urinen är koncentrerad . Späd urinen genom att dricka åtta 8 oz . glas vatten om dagen . Vid urinering , bör din urin vara klar eller svagt gul . Enligt Cynthia Seidman , författare till No More njursten , är det viktigt att bara dricka destillerat vatten , eftersom den inte innehåller mineraler som förvärrar njursten .

Citrus Juicer

Enligt Janet C. Maccaro , författare till naturliga läkemedel , är tranbärsjuice en urgammal hem avhjälpa som spolar urinvägarna av njursten . Trots att tranbärsjuice innehåller vitamin A , C och låga nivåer av kalcium och järn , är det viktigt att begränsa konsumtionen till 2 glas om dagen på grund av den höga mängden socker . En portion av tranbärsjuice ( 253g ) har 31 g socker och 116 kalorier enligt Nutrition Data .
Citrus Juicer

Apelsinjuice innehåller citronsyra , som äter bort på njursten och gör det möjligt att lätt passera igenom . Citron -och limejuice är också mycket sura och kan bryta upp njursten när konsumeras dagligen . Apelsinjuice har upp till 23 g socker och 134 kalorier per portion ( 249g ) . Begränsa juicer till 2 portioner om dagen för att minska högt sockerintag . Addera