Smärta i urinblåsan kan orsaka betydande obehag som stör dina dagliga aktiviteter. Om du inte har möjlighet att snabbt få tid hos läkare finns det flera sätt att lindra smärtan hemma. Du kan använda värmebehandling, dricka rikligt med vätska, göra livsstilsförändringar eller ta receptfria läkemedel som är utvecklade specifikt för smärta i urinvägarna.
Enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) kan värme lindra en del av smärtan som är förknippad med urologiska besvär. Värmebehandling rekommenderas i 20-minutersintervall och kan utföras med hjälp av en varmvattenflaska eller en elektrisk värmekudde.
För att använda en varmvattenflaska fyller du den med varmt vatten och ser till att locket sitter ordentligt. Slå in flaskan i en handduk och placera den över nedre delen av buken och övre delen av bäckenet. Låt flaskan ligga kvar i 20 minuter innan du tar bort den.
För att använda en elektrisk värmekudde ansluter du den till ett vägguttag och väljer önskad värmenivå. Se till att kudden är täckt med en tunn handduk eller ett örngott och lägg den över urinblåsan i 20 minuter.
Om din smärta beror på en infektion bör du dricka mycket vatten för att skölja bort bakterier ur urinvägarna. Enligt Elliot L. Cohen, docent i klinisk urologi vid Mount Sinai Hospital och bidragsgivare till The Doctors Book of Home Remedies, gör extra vattenkonsumption att du behöver urinera oftare. Varje gång du urinerar spolas bakterier ut från urinvägarna.
En annan dryck som kan hjälpa till att lindra smärta orsakad av blåsinflammation är tranbärsjuice. The Doctors Book of Home Remedies hänvisar till en studie från Tufts University som visade att tranbärsjuice hindrar bakterier från att fastna på blåsans väggar.
Vissa livsmedel kan irritera blåsans slemhinna och leda till smärta i urinvägarna. Undvik kryddstark mat, choklad och koffeinhaltiga drycker, eftersom dessa kan orsaka irritation.
Sluta röka om du lider av återkommande urinvägssmärtor – det rekommenderar experterna från National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC). Tobak är en av de främsta orsakerna till blåscancer, så att bli av med vanan kan både minska risken för smärta och skydda din hälsa på sikt.
Fenazopyridin är ett receptfritt läkemedel som ibland används mot smärta i urinvägarna. Ett välkänt varumärke är Azo. Läkemedlet finns i tablettform och tas tre gånger per dag, en tablett efter varje måltid. Om du använder fenazopyridin bör du vara uppmärksam på biverkningar som magbesvär, yrsel och huvudvärk.
Sök medicinsk vård om du får allvarligare biverkningar som gulsot (gulaktig hud eller ögonvitor), förvirring, feber, hudutslag, andnöd eller tecken på en allergisk reaktion, exempelvis svullnad eller andningssvårigheter. Tänk på att fenazopyridin visserligen är ett effektivt läkemedel, men att det inte botar orsakerna bakom smärtan.
Konsultera alltid en läkare för att ta reda på vad som orsakar dina besvär och hur de kan behandlas för mer långvarig smärtlindring.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online