Sluta dricka stora mängder vätska ungefär två till tre timmar före sänggåendet . Om en drink behövs , ta små klunkar . Kom också ihåg att gå på toaletten precis innan läggdags , för att spola ut överflödig vätska .
Skydda lakan
plast täcker ark finns nu tillgängliga på alla apotek . Detta är en enkel fix för att skydda madrassen från sängvätning , eftersom det passar rätt mellan blad och madrasser .
Du kan köpa absorberande dynor, som ska placeras under skivorna där den nedre halvan av kroppen kommer att vila . Om ett spill inträffar kommer det översta lagret av arket absorbera spill utan att låta det sippra igenom till madrassen . Addera Schema ett badrum paus under natten
p Om ditt barn går oftast till sängs ett par timmar innan du , väcka ditt barn och få honom eller henne använda toaletten innan du går säng . Vanligtvis , om ditt barn går till sängs vid 20:00 , och du går till sängs vid midnatt , det skulle vara en perfekt tid för ett badrum besök. Om du går till sängs ungefär samtidigt som ditt barn , helt enkelt ställa in ett alarm för ett par timmar senare , när du kan väcka ditt barn att använda toaletten .
Prata med ditt barn
Låt ditt barn vet att du klandrar inte honom eller henne för sängvätning och att saker som detta hända många barn . Också, inte plocka på ditt barn om sängvätning , och se till att andra familjemedlemmar inte trakassera dem heller . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online