Så förebygger du hudirritation under armarna

Värme, svett och ibland kemikalier från antiperspiranter eller deodoranter kan irritera huden under armarna. När huden gnids mot varandra i området kan det uppstå skavsår. Den som rakar sig under armarna är dessutom extra utsatt, eftersom rakning kan vara påfrestande för den redan känsliga huden.

Med några enkla vanor och rätt produkter kan du dock kraftigt minska risken för irritation. Här är en praktisk guide.

Det här behöver du

Hypoallergen tvål
Hypoallergen antiperspirant
Talkpulver eller ett majsstärkelsebaserat kroppspulver
Lösa plagg i andningsbara tyger
Hypoallergent tvättmedel

Instruktioner

1. Använd hypoallergen tvål när du rakar dig

Använd en hypoallergen tvål när du rakar dig under armarna, särskilt om du är allergisk mot parfym eller färgämnen som ofta finns i doftande tvålar. Vänta minst en timme efter rakningen innan du applicerar antiperspirant eller deodorant – precis efter rakning är huden tillfälligt mer känslig för irritation från produkter som läggs direkt på huden.

2. Byt till hypoallergen antiperspirant

Överväg att byta till en hypoallergen antiperspirant. Vissa kemikalier i antiperspiranter och deodoranter kan orsaka irritation om du råkar vara allergisk mot dem. Eftersom fukt från svettning ökar risken för skavsår är det klokt att välja en deodorant med antiperspiranteffekt, så att området hålls torrare under dagen.

3. Applicera pulver efter att antiperspiranten torkat

När antiperspiranten har torkat helt kan du strö på lite talkpulver. Det hjälper till att absorbera fukt och minska friktionen mellan huden. Vill du undvika talk finns numera många pulverbaserade alternativ på majsstärkelse, som fungerar på samma sätt.

4. Tvätta kläder och handdukar med hypoallergent tvättmedel

Tvätta kläder och handdukar med ett hypoallergent tvättmedel. Även efter tvätt, sköljning och torkning kan färg- och parfymämnen från starka tvättmedel ligga kvar i fibrerna. När du sedan använder handduken eller bär plagget kan känsliga hudområden, som under armarna, bli irriterade.

5. Bär luftiga plagg i andningsbara material

Välj löst sittande skjortor i andningsbara tyger som bomull eller linne, eller funktionstyg som leder bort svett från kroppen. Ju mindre värme och fukt som stängs in under armarna, desto mindre blir risken för hudirritation och skavsår.

När ska du söka vård?

Om irritationen inte lägger sig trots dessa åtgärder, eller om du får utslag, blåsor, kraftig rodnad eller klåda som inte går över, kontakta vården. Det kan röra sig om eksem, svampinfektion eller en kontaktallergi som behöver behandlas.

Utslag