Bältros (herpes zoster) är en av de många formerna av herpesviruset. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC drabbas uppskattningsvis en miljon människor varje år. Viruset ligger vilande i kroppens nervrötter, där det kan förbli inaktivt under hela livet utan att någonsin ställa till med problem. Vaknar det dock till liv blir det ett besvärligt och synligt virus vars främsta kännetecken är ett smärtsamt och kliande utslag. Många beskriver känslan som att ha tillbringat en natt i ett myggnäst.
Bältros är sällan livshotande, men det finns ingen botande behandling. Däremot går det att lindra de värsta besvären och påskynda läkningen.
Alla som någon gång haft vattkoppor kan insjukna i bältros. På samma sätt som en glödlampa behöver en strömbrytare för att lysa kräver bältros en utlösande faktor för att vakna. Åldrande och ett försvagat immunförsvar är de största bidragande orsakerna, men du behöver inte vara gammal för att drabbas.
Forskarna vet ännu inte exakt varför viruset aktiveras, men långvarig eller hög stress kan spela en avgörande roll – både för att utlösa utbrottet och för att förlänga perioden av obehag.
Många symptom på bältros förväxlas lätt med andra åkommor, men det finns ett tydligt kännetecken som skiljer sjukdomen åt. Utbrottet kan börja med något så enkelt som huvudvärk. Ljusöverkänslighet är ett annat tidigt tecken, liksom en känsla av att ha fått influensa – fast utan feber. Du kan också känna dig yr, svag eller omtöcknad.
Det avgörande beviset på att bältros vaknat är när smärta, klåda eller utslag dyker upp på en avgränsad del av kroppen. Utslagen ser ut som små upphöjningar, lite som bergstoppar på avstånd – små vätskefyllda blåsor i rad. De kan ta upp till en månad att läka och kommer under tiden att påminna om sin närvaro genom stickande eller brännande smärta.
Vissa drabbade får även synproblem och kan uppleva koncentrationssvårigheter – tankar som brukar komma blixtsnabbt tar längre tid att nå, och du kanske glömmer saker som känns märkliga att ha glömt bort.
Tänker du att du har bältros är det viktigt att kontakta din läkare så snart som möjligt. Ju tidigare behandlingen startar, desto snabbare kan viruset tryckas tillbaka dit det hör hemma – vilande i nervrötterna. Det finns ingen bot, men antivirala läkemedel hjälper till att korta ner sjukdomsförloppet och minska svårighetsgraden.
Vanliga receptfria smärtstillande medel lindrar smärtan från utslaget, och hudkrämer kan dämpa den intensiva klådan. Undvik att vistas bland andra människor under utbrottet, eftersom du då kan smitta personer som aldrig haft vattkoppor – de kan nämligen insjukna i vattkoppor via ditt utslag.
Är du över 60 år bör du fråga din läkare om vaccin mot bältros. Vaccinet kan förebygga utbrott helt, eller åtminstone lindra sjukdomens svårighetsgrad om du ändå skulle drabbas.
Bältros är, precis som förkyllningen, en av de där sakerna i livet som ligger på lur och slår till när vi minst anar det. Har du haft vattkoppor bär du på viruset. Du kan dock hjälpa kroppens eget försvar att hålla sig starkt genom god kost, tillräcklig vila och regelbunden motion – allt som också hjälper dig att hantera stress.
Valen är enkla. Ju bättre vi tar hand om oss själva, desto mindre sannolikt är det att vilande virus vaknar och slår till. Ett bältrosutbrott kan pågå i upp till en månad, medan det bara tar några minuter att fundera ut vad du behöver göra för att må bättre.
Bältrosutslaget består av smärtsamma, kliande små blåsor fyllda med vätska. Håll området rent och tvätta händerna ofta, särskilt efter att du repat vid eller öppnat någon av blåsorna. Det minskar risken för infektioner och smittspridning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online