Nej, att äta citrusfrukter förvärrar inte munsår. Munsår orsakas av herpes simplex-viruset (HSV-1), och den mat man äter påverkar inte varken läkningstiden eller hur allvarligt utbrottet blir.
Tanken att citrus skulle vara skadlig vid munsår grundar sig i att citrusfrukter som apelsiner, citroner och grapefrukt är sura. Vissa personer upplever att syrlig mat kan kännas irriterande eller svida mot ett öppet sår i munnen, men det är en tillfällig lokal besvär – frukterna orsakar varken munsår eller förlänger läkningsprocessen.
Munsår aktiveras oftast av faktorer som stress, förkylning eller feber, kraftig solexponering, hormonella förändringar samt ett försvagat immunförsvar. Viruset ligger vilande i kroppen efter en första infektion och kan återaktiveras när dessa utlösande faktorer uppstår.
Kort sagt: du behöver inte undvika citrusfrukter på grund av munsår. Om sur mat känns obekväm mot ett aktivt sår kan du dock välja mildare alternativ tills såret har läkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online