Förhudproblem som förträngd förhud (fimos), balanit och balanopostit kan i många fall förebyggas genom god hygien och några enkla vanor. Här är de mest effektiva råden för att hålla förhuden frisk och undvika irritation och infektioner.
Duscha regelbundet och tvätta penis och förhud försiktigt med ljummet vatten och en mild tvåle. Dra tillbaka förhuden helt och rengör noggrant under den, torka sedan området ordentligt.
Aggressiva tvålar, doftande produkter och kemiska ämnen kan irritera huden på penis och förhud. Använd istället milda, oparomataserade produkter.
Byt underkläder dagligen och alltid efter träning. Det håller underlivet torrt och rent, vilket minskar risken för bakterie- och svamptillväxt.
Klipp eller trimma hår i underlivet regelbundet för att undvika att fukt och smuts samlas under förhuden.
Trånga underkläder kan begränsa blodcirkulationen till penis och förhud samt skapa ett fuktigt miljö som gynnar infektioner. Välj luftiga, andningsbara material som bomull.
Om förhuden inte går att dra tillbaka helt ska du aldrig tvinga den. Det kan orsaka smärta, blödningar och förvärra problemet, särskilt hos barn där förhuden ofta lossnar naturligt med åldern.
Använd kondom vid sexuella aktiviteter för att minska risken för sexuellt överförbara infektioner (STI), som även kan orsaka förhudproblem och inflammation.
Kontakta läkare om du märker förändringar i förhudens utseende eller skick, exempelvis rodnad, svullnad, flytning, smärta eller svårighet att dra tillbaka förhuden. Tidig diagnos och behandling gör att de flesta förhudproblem kan lösas enkelt och utan komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online