Färska bristningar nära pungen – vad beror de på och hur behandlar du dem?

Bristningar (striae) är en vanlig hudförändring som uppstår när huden sträcks snabbt, till exempel vid tillväxtspurtar eller viktuppgång. När bristningarna är nya är de ofta röda eller lila, men med tiden bleknar de till ljusare nyanser eller blir vita. Har du nyligen fått färska bristningar i underlivet kan det kännas oroande, men det är oftast helt ofarligt. Här är vad du bör veta och hur du bäst tar hand om din hud.

Vad är bristningar egentligen?

Bristningar uppkommer när huden inte hinner anpassa sig till den hastighet med vilken kroppen växer eller förändras. Detta gör att kollagen- och elastinfibrerna i huden spricker. Bristningar är vanliga hos tonåringar, gravida och personer som går upp eller ner i vikt snabbt. De kan förekomma på många ställen på kroppen, inklusive lårens insida och området runt pungen.

Så behandlar du färska bristningar

1. Fukta huden regelbundet

Håll huden väl återfuktad genom att applicera en parfymfri fuktkräm eller olja, exempelvis kokosolja eller kakaosmör. Detta förbättrar hudens elasticitet och kan minska klåda och obehag.

2. Undvik att klia

Kliande bristningar kan vara irriterande, men att kli skadar huden ytterligare och kan förvärra utseendet. Håll naglarna korta och använd istället en kall kompress mot huden för att lindra klådan.

3. Skydda huden från solen

UV-strålning kan göra bristningarna mer synliga och försvåra läkningen. Applicera därför ett brett spektrum-solskydd med minst SPF 30 innan du vistas utomhus, även på områden som sällan exponeras för sol.

4. Sök hjälp av en hudläkare

Om bristningarna stör dig eller ger betydande besvär kan du kontakta en hudläkare. En läkare kan bedöma din hud och rekommendera behandlingar som kan förbättra utseendet, exempelvis retinoidkrämer, mikronåling eller laserbehandling. Färska, röda bristningar svarar ofta bättre på behandling än äldre.

5. Ha tålamod

Färska bristningar kan ta flera månader, ibland år, att blekna fullständigt. Var konsekvent med din vårdrutin och ge huden tid att läka. Resultat kommer gradvis.

När ska man söka vård?

Bristningar är i sig ofarliga, men om du samtidigt upplever rodnad, svullnad, värme i huden, smärta eller andra symtom bör du söka medicinsk rådgivning för att utesluta infektioner eller andra hudsjukdomar.

Kom ihåg att bristningar är en normal del av livet och drabbar många människor. De brukar bli mindre synliga med tiden och utgör ingen hälsorisk. Känner du dig obekväm med ditt utseende kan det hjälpa att prata med en kurator eller terapeut om dina känslor.