Knottrighet efter fettabsugning: Orsaker, naturlig upplösning och massagetips

Varför knottrigheter uppstår

• Serom: Lymfatisk vätskesamling i kirurgisk kavitet.
• Fibros: Kollagenavlagring under läkning.
• Återstående fett: Ojämn borttagning.
• Hematomorganisation: Blodnedbrytningsprodukter.

Naturlig tidslinje

• Vecka 1–2: Topp svullnad, hårdnad.
• Vecka 3–6: Graduell mjukning; seromer återupptas ofta.
• Månad 3–6: Slutgiltig kontur; bestående noduler kan behöva intervention.

Mild massageprotokoll (Efter kirurgens godkännande)

1. Vänta tills incisionssår helt slutat (vanligtvis 7–10 dagar).
2. Lätt lymfdrainagestrek: proximal → distal → proximal.
3. 5–10 min, 2–3×/dag; använd vitamin E-olja eller ordinerad kräm.
4. Aldrig djup knåda eller orsaka smärta.

Adjunkter

• Kompressionskläder 23/7 i 4–6 veckor.
• Hydrering, lågnatriumkost, undvik NSAIDer första 48 h.
• Ultraljudsterapi / radiofrekvens (läkardirekterad) för bestående fibros.