Känner du igen den kliande, stickande känslan som uppstår just när ett munsår börjar bryta ut? Oroa dig inte – du är långt ifrån ensam. Munsår är både smärtsamma och kan kännas pinsamma när de blir stora och röda. Receptfria behandlingar kan visserligen fungera, men de är ofta opraktiska och kostsamma. Här presenteras några effektiva huskurer som du kan prova istället.
Vitamin B-5 hjälper till att minska stress, och eftersom munsår ofta förvärras av stress är det ett logiskt val. Vitaminet bekämpar trötthet, stress och skador. Kombinerar du det med C-vitamin stärker du dessutom din hud, eftersom kombinationen påskyndar läkningen av sår och munsår.
Applicera en vattenbaserad zinklösning i samma stund som du känner den karakteristiska stickningen – då kan du påskynda läkningsprocessen avsevärt. Fortsätt att applicera lösningen var 30:e till 60:e minut, så kan såret läka inom fem dagar. Zinkjoner binder till herpesvirusets DNA och hindrar dubbelhelixen från att delas, vilket gör att viruset inte kan nå arvsmassan och fortsätta sprida sig.
Drabbas du av fler än tre munsårsutbrott per år kan det vara klokt att få i dig 2000–3000 milligram av aminosyran lysin dagligen. Dubbla dosen så snart du känner att ett nytt munsår är på väg. Bra källor till lysin finns i mejeriprodukter, potatis och öljäst.
Ta fyra kapslar acidofilus tillsammans med ett glas mjölk vid första tecknet på ett utbrott. Lyckas du upptäcka det tidigt nog och sedan tar ytterligare två kapslar varannan timme, kan du möjligen förhindra att en fullt utvecklad blåsa bildas – eller åtminstone kraftigt minska dess storlek och svullnad.
Har munsåret redan brustit kan några droppar trollhassel eller lite sprit hjälpa till att torka ut såret och göra det mindre smärtsamt. Behandlingen är enkel men effektiv för att lindra besvären under läkningsprocessen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online