Kognitiva processer, eller tankeförmågor, handlar om att ta till sig, bearbeta och använda kunskap från den information som förmedlas. Barn använder sina tankeprocesser kontinuerligt – i skolan, hemma och i alla miljöer de rör sig i. Barn som lär sig att sätta upp mål kan uppnå större framgång genom att medvetet använda sina kognitiva processer i lärandet.
När ett barn sätter upp mål och lyckas nå dem ökar chansen att hen känner sig mer kapabel att åstadkomma högre prestationer inom allt hen vill företaga sig. Effekten kan höja barnets motivation avsevärt och rikta dess kognitiva processer mot målsättning – oavsett vilken livsmål det gäller. Denna inre drivkraft blir ett värdefullt verktyg som barnet bär med sig genom hela uppväxten.
Lär ditt barn hur man formulerar tydliga och mätbara mål. Om hen till exempel har svårt med matematik kan du hjälpa hen att beskriva skriftligt exakt vad hen behöver göra för att lära sig ämnet. Ett exempel på ett konkret mål är:
"Jag kommer att öva matematik med hjälp av flashkort tills jag kan svaren utantill."
Nu har barnet en tydlig plan att följa. Detta hjälper hen att undvika att fastna i känslor av misslyckande, eftersom tankarna istället riktas mot en strukturerad väg framåt. Att bryta ner ett stort mål i mindre, hanterbara steg gör det dessutom lättare för barnet att se sina egna framsteg.
Att lära ditt barn konsten att sätta mål kan resultera i ett bestående tankesätt byggt på reflektion, planering och genomförande. Detta blir en grund som barnet kan stå på i alla framtida utmaningar.
Om barnet inte når sitt mål är det viktigt att inte se detta som ett misslyckande. Peka istället ut vad hen faktiskt lärde sig under processen och uppmuntra hen att formulera nya mål. På så sätt utvecklar barnet både uthållighet och en flexibel problemlösningsförmåga – två egenskaper som stärker de kognitiva processerna ytterligare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online