Så får du ditt småbarn att bära ögonlapp – smarta tips för föräldrar

Så får du ditt småbarn att bära ögonlapp

Om ditt barn har lat öga (amblyopi) eller något annat synproblem kan läkaren rekommendera att barnet bär en ögonlapp en viss tid varje dag. Problemet är att småbarn sällan uppskattar ögonlappar – de försöker ofta plocka av dem direkt. Hemligheten bakom framgång är distraktion: gör laptiden till något roligt och spännande, så glömmer barnet snart att lappen ens finns där.

Det här behöver du

• Ögonlapp
• Leksaker som tränar ett öga i taget (till exempel kalejdoskop)
• Andra leksaker och underhållning

Instruktioner steg för steg

1. Minska lappens klibbighet

   Kontrollera först att lappen inte sitter för hårt. Placera lappen på ett rent tygstycke och dra sedan av den igen. Detta minskar klistrets vidhäftning, vilket är viktigt eftersom lappen då inte gör lika ont när den tas bort efter användningen – och det minskar risken att barnet börjar frukta laptiden.

2. Börja med att leka tittut

   Tittut kan verka helt orelaterat till ögonlappen, men det hjälper barnet att vänja sig vid känslan av att ha ett öga täckt. Lek genom att hålla för handen framför ett öga i taget, så blir övergången till lappen mycket naturligare.

3. Använd leksaker för ett öga

   Välj leksaker som uppmuntrar barnet att titta med bara ett öga, till exempel kalejdoskop eller burkar med smala öppningar. Introducera ögonlappen medan ni leker med en sådan leksak, och visa barnet att det faktiskt blir lättare och roligare att leka när lappen sitter på.

4. Distrahera med nya spännande leksaker

   Börjar barnet protestera mot lappen – eller ännu hellre, innan det hinner göra det – kan du introducera nya och spännande leksaker med blinkande ljus, speglar, intressanta bilder eller roliga sånger. Du kan också läsa högt ur en favoritbok eller titta på en omtyckt film tillsammans. Det får tiden att gå fortare och flyttar barnets fokus bort från lappen.

5. Avsluta lugnt och positivt

   Ta av ögonlappen varsamt och berätta för barnet att den "roliga stunden" nu är över. Plocka undan de extra spännande leksakerna och ersätt dem med lugnare, mer vardaglig underhållning. På så sätt kopplar barnet lappen till något positivt och ser fram emot nästa gång.

Extra tips

Var konsekvent med den tid som läkaren rekommenderat, men börja gärna med kortare pass om barnet har svårt att acceptera lappen, och öka successivt. Beröm barnet efter varje pass – det stärker motivationen. Har du frågor om behandlingen eller märker att barnet vägrar trots dina försök, kontakta alltid din ögonläkare eller barnsjuksköterska för råd.