Många av oss minns höjdskalan på sovrumsdörr från barndomen – ofta prydd med en tecknad figur – som markerade vår tillväxt år efter år. För läkaren är dock den vänliga höjdskalan ett allvarligt verktyg: en tillväxtkurva som visar hur ett barn utvecklas i jämförelse med andra barn i samma ålder och som kan signalera hälsoproblem i tidigt skede.
Även om de flesta barn växer i sin egen takt har den amerikanska smittskyddsmyndigheten Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tagit fram riktlinjer i form av längd- och viktkurvor som anger friska mått och kroppsvikter för barn i alla åldrar. Tänk på att allmänna livsstilsfaktorer som fysisk aktivitet och kost kan påverka ett barns längd och vikt vid varje given ålder.
Förändringar i tillväxtmönstret kan tyda på undernäring eller en förändrad miljö. Ta ditt barn till en läkare om det upplever snabba förändringar i längd eller vikt.
Olika längdkurvor används för olika åldrar och för olika kön. Pojkar och flickor växer i olika takt, liksom spädbarn under 36 månader. Särskilda tillväxtkurvor kan användas för barn med tillstånd som Downs syndrom.
Spädbarn mäts vanligtvis genom kroppslängd och huvudomkrets, medan barn mellan 2 och 20 års ålder mäts för längd och vikt samt kroppsmasseindex (BMI). Vänta med att köpa en höjdskala för hemmet tills barnet är cirka två år gammalt.
Om du inte vill vänta på nästa läkarbesök kan du själv mäta barnets längd och vikt och sedan slå upp värdena i en tillväxtkurva för att få en ungefärlig uppfattning om hur barnet ligger till jämfört med jämnåriga. Tillväxtkurvor finns online och i många böcker om föräldraskap och barnhälsa. Leta reda på linjen för barnets ålder och linjen för dess längd – rutnätet visar sedan vilken percentil barnet hamnar i.
Ett barns mått på längd, vikt och kroppsmasse rangordnas inom en viss percentil. Detta är en jämförelse mellan barnet och andra barn i samma ålder. Ju högre percentil, desto större är barnet jämfört med jämnåriga – och ju lägre percentil, desto mindre.
Ett barn i 40:e percentilen är exempelvis längre än 40 procent av barnen i samma ålder, medan 60 procent är längre. CDC fastställer percentilerna utifrån ett genomsnitt av barn i USA.
Att ligga i en hög eller låg percentil indikerar inte nödvändigtvis något hälsoproblem, särskilt inte om syskon också ligger i samma nivå. Det är helt enkelt en markör i ett mönster som läkaren kan använda för att bygga upp en historik över barnets utveckling. Rådfråga din läkare om var ditt barn ligger i percentilrangordningen och om en hög eller låg placering är något att oroa sig för.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online