Tillbaka Problem besläktade med tunga ryggsäckar på barn

Som barnens läxor laster ökar, sina ryggsäckar blir tyngre . Och läxor tycks ha ökat för ännu tidigare betyg, vilket leder många föräldrar att undra om effekten av små barn carting sina ryggsäckar runt . Alltför Heavy
p Om ditt barns ryggsäck väger mer än 15 till 20 procent av sin kroppsvikt , det är för tungt , enligt National Safety Council , eller NSC .
kronisk smärta

En tung ryggsäck kan leda till kronisk ryggsmärta , även i små barn , enligt NSC . Addera hitta orsaken

Om ditt barn har smärta som stör sömnen eller spelmönster , undersöka om hans ryggsäck kan vara orsaken föreslår NSC .
Korrekt Wear

Vissa barn bär sina ryggsäckar felaktigt . Se till att axelbanden är tillräckligt stram för att stödja vikten av förpackningen och att ditt barn inte har svårt att sätta ryggsäcken på eller ta bort det . Om du ser röda märken på ditt barn efter att förpackningen har tagits bort , kontrollera att se vad som finns i den och ta bort eventuella onödiga saker .
Förebyggande

Back problem kan minimeras om ditt barn använder rätt lyftteknik. Se till att hon engagerar henne tillbaka innan du lyfter förpackningen , speciellt om det är fullastat . Addera