När beräknat förlossningsdatum kommer och går utan att bebisen visar några tecken på att vilja komma ut, söker sig många blivande mödrar till okonventionella metoder för att sätta igång förlossningen – allt från ricinolja till frekvent samlag under tredje trimestern. Vissa av dessa metoder kan dock vara kontraproduktiva eller till och med skadliga. Det finns inga vetenskapligt beprövade sätt att naturligt inducera eller påskynda en förlossning, men forskningen pekar på att vissa metoder faktiskt ser lovande ut. Innan du provar någon huskur bör du alltid rådfråga din barnmorska eller läkare för att säkerställa både din egen och bebisens säkerhet.
Samlag kan hjälpa blivande mödrar att föda tidigare. Vid samlag frisätts hormonet prostaglandin – samma hormon som frisätts när läkemedel används för att inducera förlossning. Observera att du inte ska ha samlag om vattnet redan har gått, eftersom det då finns risk för infektion.
Forskning från University of North Carolina visade att kvinnor som var cirka 40–41 veckor gravida och fick minst tre akupunkturbehandlingar i högre grad gick in i förlossning utan medicinsk hjälp. Dessa kvinnor hade dessutom större chans att föda vaginalt. Forskarna betonar dock att fler studier behövs innan man kan fastställa att akupunktur verkligen kan spela roll för att påskynda förlossningen.
Ricinolja samt blå och svart kohosh beskrivs ofta som typiska botemedel vid utebliven förlossning. Även stimulering av bröstvårtor nämns ofta, eftersom det frisätter hormonet oxytocin som kan utlösa värkar. Tänk dock på att ricinolja kan orsaka illamående, kräkningar och kraftig diarré, och att vissa örter kan påverka fostret negativt. Rådfråga alltid din barnmorska eller läkare innan du prövar någon av dessa metoder, eftersom de kan vara skadliga för fostret.
Rörelse är bra under hela graviditeten, men korta promenader och annan lätt fysisk aktivitet kan vara till hjälp både för att sätta igång förlossningen och för att hålla den igång när den väl har börjat.
Under förlossningens tidiga skede kan du lugnt ta emot besök och vila. Ät små måltider ofta och drick när du är törstig. Ett varmt bad kan också hjälpa, eftersom det minskar nivåerna av stresshormoner – och stresshormoner kan bromsa värkarna och därmed förlänga förlossningen.
Kom ihåg att alla graviditeter är olika. Prata alltid med din barnmorska eller läkare innan du försöker framkalla eller påskynda förlossningen på egen hand, så att både du och ditt barn får bästa möjliga trygghet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online